解決済み

一緒に対処を考えてほしい

40代男性

家などの建物の中や外で出来る気晴らし・気分転換の方法

502 1 feelwind 2022.06.23

おはようございます。

いろいろありまして、気がクサクサしたり、
あるいは最悪、過去なり、現在なり、
心身共にかつ、経済的にも社会的にも
取り返しがつかないくらいどん底に追い詰めて
精神的にも肉体的にも廃人にしてやろうか、などなど
激しく大きな殺意を感じるくらいになる時も多々あるので、
（実行には移しませんし、移したくもないですが。）
そういう気持ちやいろんなマイナスな感情にかられた時に
それらを上手く手放し円満に解消できる方法を教えてくだkさい。
（私も国内外の全ての人達同様、いろいろあるので。）

また、カウンセリングを受けるなどの
専門家の手を借りるというのは、無しでお願いします。

年齢や男女を問いませんので、教えてください。
お願いします。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約2年前

feelwind 40代男性

皆さん、ごめんなさい。

いきなりですが、解決策が見つかりましたので
トピを締めさせていただきます。

空腹が原因で苛立っていました。
また、運動と宗教色の無い瞑想を久しぶりにしたら、
円満に解決して、元気がみなぎりました。

ご迷惑をおかけして、申し訳ありませんでした。
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