メンバー 50代 女性

あめりのお部屋

1860 28 personあめり edit2022.08.10

゜。**あめり**。 ゜の部屋へようこそ**。 ゜

何かに悩んだり、迷ってしまったら、深呼吸して、ひとやすみして、
少しココでお話ししてみてください。

あめりを指名していただいてからのチャットでのお話しも
いつでも受け付けていますので、お気軽にご利用くださいね d(o^v^o)b

あなたのいまの気持ちを文字に変換したら、メッセージになって、
インターネットで遠くにいるわたしのところにとどきます。
今はあたりまえだけど、今更だけど、スゴイことだなって思います。

誰かに話してみたいな、何か書いてみたいなって思う時があったら、
いつでもお立ち寄りください (⑅˘̤ ᵕ˘̤)*♡*
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コメント一覧

  • 10代後半 女性
    refresh3週間前
    こんばんは。大学1年女子です。私は声のトーンが一定と言われ、周りからすると全て棒読みに聞こえるそうです。私的には感情をこめているつもりでも、客観的には棒読みなのだそうです。レジの接客ではお客様をイライラさせてしまったりします。そこで店長からずっと改善できないならシフトに入れられない。と言われました。改善しようにもどうすればいいのか分かりません。それがきっかけでまた自分の存在価値について悩んでしまうようになりました。人とコミュニケーションを取ることも昔から苦手です。返事だけとかなら全然いいんですけど、自分の意見を言わないといけない時とか顔が真っ赤になります。緊張する場面やあまり行きたくない行事、人前に出る時は必ず直前にお腹が痛くなったりします。最近そんな自分が嫌になり、私ってなんのために生きてるのかなと思って涙がでてきます。感情表現できないとこれから誰にも愛されず信頼されず孤独に生きていくのかと思うと生きている意味なんてないのではないかと思います。他にも過去の経験から自己肯定感下がりまくりな人生です。私よりもっと辛い経験をしたことがある人もたくさんいるし、それを我慢している人がたくさんいるのも分かっているけれど、めちゃくちゃな文章でコメントしてみました。一言だけでもコメント頂けたら嬉しいです。
    • メンバー 50代 女性
      みさきさんさん、はじめまして、こんにちは(o^∇^o)
      今日は、ココトモにお越しくださってありがとうございます。そして、ここにメッセージを書いていただけてとてもうれしいです☆彡

      お話しの仕方などで、人とのコミュニケーションをとるのに、少し自信が無くなってしまって、メッセージを書いてくださったんですね。一生懸命にがんばっているつもりなのに、どうすればいいのかなって、いろいろ心配なってしまうお気持ちすごくわかります。

      私ってダメなのかなって思わないでください☆彡 得意なことや苦手な事って意外と多いものですし、少し考え方を変えたり、リラックスできる方法を見つけたりすると、昨日までの自分はなんだったのかなって、そうなることも多いです。

      もしよかったら、トークルームでゆっくりおはなしさせていただければと思うのですが、いかがでしょうか?
      あめりのプロフィールより、下のほうにある「このメンバーを指名してチャット相談する」から、ご指名いただければあたらしいトークルームが開きますので、ご利用いただければと思っています。

      あめりのプロフィール
      https://kokotomo.com/user/000000052687
  • 50代 女性
    refresh3週間前
    あめりさん、初めて書き込みします。

    高校1年の息子なんですが、超反抗期です。ずっと可愛い可愛いして育ててきたのに、、って感じで、色々裏切られています。

    帰ってくる時間も11時すぎるし、時間は守らない、学校も遅刻する、、友達関係も心配です。
    一歩外にでたら、何をしてるのか、、悪さしてないかとか、、毎日心配です、なので、毎日のように、出かける時は悪さするなよ!と言ってるので、うざいみたいです。あげくのはてには信用されてない!とも言われてしまい、、最近、口も聞いてない状態になってきてます、、このままでは、非行にはしりそうで、なんとかしたいです、、どーしたいいものなのか、、毎日悩んでます
    • メンバー 50代 女性
      ミッキー❤️さん、はじめまして、こんにちは(o^∇^o)
      今日は、ココトモにお越しくださってありがとうございます。そして、ここにメッセージを書いていただけてとてもうれしいです☆彡

      高校1年生の息子さんのことで、いろいろご心配されているんですね。毎日、学校で、学校が終わってから、お家で、どんなお友達とおつきあいしているのかとか、とにかく気になってしまう、ミッキー❤️さんのお気持ちがとても伝わってきました。

      もしよかったら、トークルームでゆっくりおはなしさせていただければと思うのですが、いかがでしょうか?
      あめりのプロフィールより、下のほうにある「このメンバーを指名してチャット相談する」から、ご指名いただければあたらしいトークルームが開きますので、ご利用いただければと思っています。

      あめりのプロフィール
      https://kokotomo.com/user/000000052687
  • メンバー 20代前半 女性
    refresh約1ヶ月前
    あめりさん、こんばんは。私は最近バイトと予定が重なって、とても疲れてる感じがします…
    アメリさんは、予定続きで忙しいとき、どうやって休んでますか?寝る時間を長くすると、逆に次にぼーーっとしちゃって。。。
    • メンバー 50代 女性
      refresh約1ヶ月前
      るるこさん(o^∇^o) こんばんは!アルバイトや、こちらでの活動もされていて、プライベートの予定などもあると思いますし、今、少しお疲れなんですね。

      お忙しいことはイイことって言いますが、それが続くと疲れてしまったり、気が重くなってしまいますよね(^―^)

      わたしは腰が悪くなる時があるので、もともと長時間は眠らないようにしていて、4時間ぐらい眠ったらとにかく起きるようにしているので、普通の人の活動時間とはちょっと違うのですが、普段やらないことをしたりすると、疲れてしまって、うっかり長く眠ってしまうのですが、やはり逆に体調が悪くなってしまいます。

      最近は、随分前に買った「自力整体」という本があって、それを疲れたなと思うときは少しやるようにしてみたら、体が硬くて気分も重たい感じだったのが、これをやると体の感覚がふわふわした感じで、気分もとてもすっきりすることに気が付いて、気を付けてやってみるようにしているところです。

      疲れている時って、体の中に負のエネルギーのような、嫌な感覚がありますよね。
      少し自分に合った体操などをしてみると、イイ感じに嫌な感じのものが出て行くような、そんな感覚になって、いつもの自分の体に戻ってきたような感じがします。

      疲れているからと、長い時間眠るよりは、るるこさんにとって、爽快感がある体操などを探ってみるのがおすすめです(*╹▽╹*) 5分間やるだけでもずいぶんリフレッシュできることが多いですლ(╹◡╹ლ)
    • メンバー 20代前半 女性
      refresh約1ヶ月前
      返信ありがとうございます。
      体を少し動かしたり伸ばしたりすると疲れが取れやすくなりそうですね。軽くストレッチみたいな感じで…
      あとお風呂も工夫してみようかな。
      あめりさんも睡眠を工夫されてるんですね。参考になります。✨️
    • メンバー 50代 女性
      refresh約1ヶ月前
      るるこさん(^―^) お返事をいただきありがとうございます。
      お風呂の入り方でもいろいろ違うかもしれないですね。ぬるめのお湯にアロマを垂らすなどもいいかもしれないですよね。
      いただいたメッセージを読ませていただいて、少し体がだるそうな感じが伝わってきました。
      今されているバイトやほかの活動などで、少し迷ったり、これいいのかなって思っていたり、ネガティブなイメージがあるのかもしれないですね。意識しないつもりでも、そういう時は、どうしても体が重くなってしまいますよね。
      なにかを一旦ひと休みされたり、プランを変更するなどで、ポジティブなお気持ちになることが解決の糸口になることも多いと思います。睡眠や休息で体を休めるには限界もありますので、頭の中をすっきりさせてポジティブで風通しの良い感じになればいいなあと願っています。

      るるこさん、いつでも、おしゃべりなど、気が向いた時に立ち寄ってくださいね(*╹▽╹*)
  • 40代 女性
    refresh約1ヶ月前
    家族の笑い声や話し声を聞くのも、苦しいです。イライラします。
    そんないしきを別の誰かとつなごりをもつことで、イシキしないようにしたいのです。
    おかしいでしようか?
    • メンバー 50代 女性
      refresh約1ヶ月前
      マナさん(^―^) 同じお家の中でお過ごしでも、たとえ家族でも関係がおかしくなってしまった時は、どんな言葉も、行動もとても気になってしまいますから、意識しないつもりでもしてしまいますよね。
      マナさんおひとりだけがおかしいのではなく、その状況でしたら、誰でもそういうお気持ちにありますので、まったくおかしいということは無いと思います。

      今夜は、なかなか寝付けないかもしれませんが、またお話しの続きは、トークルームでゆっくりお話ししていただければと思います。
  • 40代 女性
    refresh約1ヶ月前
    マナといいます。
    事情があつて、子供、主人、母から、疎まれていて、孤独な状況です。
    誰も好きになれないし、私を受け入れてくれないし、毎日寂しいです。
    助けてください。。
    • メンバー 50代 女性
      refresh約1ヶ月前
      マナさん(^―^) はじめまして、こんばんは。

      今日は、このココトモにお越しくださって、あめりの部屋にメッセージを残していただけて、とてもうれしく思っています(*╹▽╹*)

      いろいろな事情があって、子供さん・ご主人・お母さまから、疎まれてしまって、今、とても孤独な日々をお過ごしなんですね。

      マナさん、体調はいかがですか?夜はたくさん眠れますか?

      こちらの続きに書き込んでいただいてもだいじょうぶですし、わたしのアイコンをクリックして開いていただけると、あめりを指名してふたりでゆっくりお話しすることもできます。
      マナさんがお好みのほうをえらんでくださいね。

      マナさんと一緒にいろいろなお話しをしたいですね。よろしくお願いいたします(*╹▽╹*)
    • メンバー 50代 女性
      refresh約1ヶ月前
      マナさん(^―^) 今から席を外しますので、メッセージをもしいただけましたら、後ほどお返事いたしますので、ご心配なくお願いいたします y(^ヮ^)y
  • メンバー 20代前半 女性
    refresh約1ヶ月前
    こんにちは!るること申します
    この度、メンバーに新しく入ることができました!!
    まだわからないことだらけですが、メンバー同士仲よくいたいと考えてコメントさせてもらいました。
    よろしくお願いします、
    • メンバー 50代 女性
      refresh約1ヶ月前
      るるこさん (^―^) はじめまして、こんにちは!
      あめりの部屋に立ち寄ってくださってありがとうございます。
      るるこさん、かわいらしいアイコンをお使いなんですね♥
      わたしもまだはじめて2週間の新米メンバーです。
      こちらこそよろしくお願いします y(^ヮ^)y
    • メンバー 20代前半 女性
      refresh約1ヶ月前
      おはようございます☀️
      アイコン褒めてくれて、ありがとうございます!
      フリーで使えるアイコンをカスタムできるサイトで作ってみました。
      あめりさんのアイコンも、あめりさんらしくてめちゃくちゃ可愛いです💖
      あめりさんも2週間ほどなんですね!
      一緒に頑張りましょう🥹
  • 50代 男性
    refresh約2ヶ月前
    お言葉に甘えてオジャマします(._.)

    悩みあります。他人からの攻撃に過剰に反応して何年も恨みつらみが消えない事です。

    特に6年前からヒドくてその頃から働けなくなって今精神薬を1日14錠飲んでいます。最近ヘルペスや帯状疱疹を発症しました。

    「受け流す」ができなくて・・・。「過去」も忘れたいのですが。

    あめりさんはこういう事をどのようにされていますか?
    • メンバー 50代 女性
      refresh約2ヶ月前
      タカさん(o^∇^o) こちらに立ち寄っていただけるなんてとてもうれしいです(*^-^)
      日本と時差がありますので、少しお返事が遅れるときがありますが、気になさらないでくださいね。

      6年前からのこと、くわしく書いてくださってありがとうございます。6年は長い期間ですから、とても大変な思いをされて、心も体もお疲れの状態なのではないかと思います。

      今日、体調もお悪い中、こうしてメッセージを残していただけたこと、とてもうれしいです。

      他人からの攻撃への過剰な反応や恨みつらみが消えないことや、精神的にも大変な状況でお仕事どころではないと思いますし、ヘルペスや帯状疱疹の発症もということは、今、とても体も悪循環なサイクルに巻き込まれてしまっているような状況なのですね。

      「受け流す」こと、「過去」を忘れること。この2つのことについて、何か良い方法は無いかとお考えなのですね。

      わたしにも同じような「受け流したい」「過去を忘れたい」という気持ちになった時があります。その時のことを思い出しながら、一緒にお話ししてみたいなと思いました。

      あめり
    • メンバー 50代 女性
      refresh約2ヶ月前
      タカさん(*^-^)

      もしよろしければ、お部屋の中ではなく、私のアイコンをクリックして、指名していただいてから、じっくりチャットでお話をお聞きすることもできますよ。

      今日の晩御飯はだいじょうぶですか?
      あめり
    • メンバー 50代 女性
      タカさん、いまトークルームの期限で自動的にクローズしてしまったので、このお部屋から少しお返事を書かせていただいています。

      もしよかったら、トークルームでゆっくりおはなしさせていただければと思うのですが、いかがでしょうか?
      あめりのプロフィールより、下のほうにある「このメンバーを指名してチャット相談する」から、ご指名いただければあたらしいトークルームが開きますので、ご利用いただければと思っています。

      あめりのプロフィール
      https://kokotomo.com/user/000000052687
  • メンバー 50代 女性
    refresh約2ヶ月前
    yuuさん(*^-^)  はじめまして、あめりの部屋に立ち寄ってくださってとてもうれしいです。

    今、体調はいかがですか?暑い時期ですし、ご病気の調子もあると思いますので、眠れないとつらいですよね。

    今こちらに来ていただけて、メッセージを残していただけるなんて、わたしにとって、思いがけなく、はじめていただいたメッセージにうれしくなりました。

    yuuさんのお好きなことってどんなことなのかなって興味を持ちました。
    もしよかったら教えてくださいね。

    あめり
    • 30代 セクマイ
      refresh約2ヶ月前
      ご返信頂けて嬉しかったです🍀 ̖́-

      私は、精神疾患の他に婦人科と泌尿器科と呼吸器内科と脳神経外科と整形外科等に通っていて毎日ほんとに不調です😭

      好きな事は、保護猫ちゃんを飼っていて、猫ちゃん達と戯れられていられる時間は癒されます(* ´ ` *)ᐝ

      でも最近、構ってあげられなくなり辛いです( ´:ω:` )
    • メンバー 50代 女性
      refresh約2ヶ月前
      yuuさん (*^-^) お返事ありがとうございます。
      いくつかの病院へ通ってらっしゃるんですね。待ち時間など長いのでしょうか?
      暑い時期は通うのも、じっと待つのも大変だと思います。飲み物などきっとお持ちなのでしょうか。

      保護された猫ちゃんとお家でお過ごしなのですね (^ᵒᴥᵒ^)
      私が住んでいるところにも近所にたくさん猫ちゃんがいて、ときどきうちのキッチンにも入ってくるんです。
      冬の夜お家に入れない猫ちゃんがいるので、家の前に、段ボールで、猫ちゃんハウスを作って置いています。
      うちの猫ちゃんたちではないので、yuuさんのようにじっくり戯れて遊べないのが残念です。

      yuuさんの体調が良くないときは、たくさん遊んだりできないかもしれないですが、猫ちゃんもyuuさんのこと、とっても気にかけてくれてると思います。

      猫ちゃんのお話し、いろいろ聞かせてください。体調のことなどもご遠慮なくお話ししてくださいね。
    • 30代 セクマイ
      refresh約1ヶ月前
      お久しぶりです😀

      メンクリも変わりました。

      昨日行ってきたんですが、今までこの20年間

      統合失調症という病名から鬱病と解離性障害の診断になり私の中でのこころのわだかまりみたいなのが少しスッキリしたような気がしました。

      なかなか病院選びは大変です。

      昨日から飲み始めた薬も昔から馴染みのある薬なのでぼちぼちとという調子です。

    • メンバー 50代 女性
      refresh約1ヶ月前
      yuuさん(*╹▽╹*) ここに立ち寄ってくださって、メッセージをいただけてとてもうれしいです。
      おげんきにされていらっしゃるかなと気になっていました。

      メンタルクリニックも変わって、診断もよくしていただける医師とお話ができる機会をみつけられたとのお知らせをいただき、とてもうれしく読ませていただきました(*╹▽╹*)

      yuuさんが、無理をなさらないことがいちばん大切ですし、時々体調が悪くない時など、いつでもメッセージでお話しさせていただけるとうれしいです。

      まだ暑い日が多いと思いますし、通院などお疲れの日もあるかと思いますが、夜はぐっすり眠れるように願っていますლ(╹◡╹ლ)
  • 30代 セクマイ
    refresh約2ヶ月前
    はじめまして🍀 ̖́-

    ここ最近、身体の調子も悪くて好きな事にも

    没頭出来なくなりました。

    特に夜は身体の病気も有り寝るに寝れずにいます。

    今は絶賛堕ちてます……。
    • 50代 男性
      refresh約2ヶ月前
      えーと。オジャマして良いのでしょうか?

      大変だと思います。夜眠られないというのはツラいですよね。

      体が調子悪いと心まで病んでしまうものですよね。心身共に良くなるといいですね

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