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30代
男性
先延ばしグセが直らない
523 edit2023.02.24
皆さんはやらなければいけないこと、先延ばしにしてしまうことってありますか。
私は先延ばしだらけです。
仕事に家事に買い物や手続き。支払いなんかも先延ばしちゃったことも!笑
実はこれ、かなりな頭痛のタネなんです。
先伸ばされた周りの方が頭痛かもしれないけど。
わかるかなぁ、体が重いんですよ。ついでに心も。やろう、やらなきゃ、やるまいにの3段活用を心の中ではするけど、行動に移せない。
腰が重いという言い方をしますが、まさしくその状態です。
先延ばしを回避するためには、いかに計画立てて、ひとつ一つを効率よくやれるか、にかかっているわけですが…当然、そんなことはできてません!汗
どうしたら先延ばしグセは直るのか。
先延ばしグセとの長い戦いは、これからもしばらく続きそうです…。
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