
今日はどんな良いことがあった?
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edit2023.05.14
つい辛かったことのダメージが大きくて
楽しかったことの記憶が薄れてしまうことも
あります。
そんな時は、どんな些細なことでも良いので
楽しかったり
なんか良いことがあったり
したことを思い出すようにしてみましょう。
ご飯が美味しかったとか
良く寝れたとか
めざましテレビの占い1位だったとか
なんでも良いですよ。
少しポジティブな気持ちになれます♪
みなさんは今日どんな良いことがありましたか?
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