うしくんの日記

visibility70 chat2 personうしくん edit2025.03.09

今日は夜勤、夜勤明け、休のあとの仕事。

仕事の前に課題を出されていたので課題は解決すべくアタマに入れて動いた。

私は自分の仕事が決まっているのが好きだが、今日はフリーでオールラウンドプレーヤーヤー役。
基本、黙ってるとか、何もしないのが苦手で
何か、誰かのために動いていたいのでずっと動いていた。

そうしないと人の噂話、悪口が耳に入り、メンタルに支障がでるから。
むしろ、そっちが本当の動機。

自分自身は協力的に仕事できたかな?と⭕️

でも、いつも数日後に何者かから足を引っ張られるマイナスコメントが上司から寄せられる。それが私の悩み。

意地悪な人。人の足を引っ張る人がいるから

明日は夜勤、マイナスな感情が私のアタマを行き来するが、蓋をして明日に臨みたい。

star今日よかったこと♪

１日よくがんばった。
仕事を選ばずひたすらやった。
マイナス感情に押し流されなかった。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

今日も読んでくださりありがとうございます

みなさんはマイナス感情を打ち消し、乗り越えるのはどんな工夫してますか？
教えを請いたいです。

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