ツグミ

「やらなきゃいけない」と思うばかりで行動をするのが怖くて不安です。

5 210 ツグミ 1 年、 11 ヶ月前

初めて相談させていただきます。私は、18歳の社会人なんですが働くことがトラウマになり
働くのが怖くなりました。初めて就職(製造業正社員)したところで理不尽に先輩に怒られたり、同じ時期に入った仲間とは私だけどんなに歩み寄っても仲良くなれず(私にだけ情報を伝達してくれなくて、一度行事があることを知らずにいたことがあったくらい大事な話すらしてくれませんでした。)訳あって親元に住むことができず、親にも相談がなかなかできず、慣れない場所での生活もあってか毎日がしんどくて、ココロも体も不調を起こし働けなくなり、3か月でやめてしまいました。それから、少しの休養をとり「収入がないと困るから」と言われ派遣でもバイトでもいいから探してと毎日のように求人を探して、休養中もそんなに休めず仕事をまた始めました。(事務職)別の職業だし頑張れるはず!と自分を信じて働いてみたのですがまたその仕事もできなくなりました。会社の雰囲気は前職に比べたら恵まれていたのですが、仕事内容が多く、派遣先から聞いた仕事内容とも異なっていて(電話はほぼないいわれたが9割電話でした。)仕事内容に頭が追いつかなく覚えたことすらできなくなったり、怒鳴られると前職のトラウマか電話を切った後にボロボロと泣き出すなどと仕事に集中もできなくなり、家でも同居してる姉とうまくコミュニケーションもとれずに仕事でも家でも居心地が悪くてまた体調を崩して働けなくなりました。
これも三か月程度しか続けられずまた、同じことをしてしまったと思い働くことに自信がなくなりました。休養もとり、働かなきゃと思うのですが働くことが怖いです。自分にできることなんてあるのか。
また、やめてしまうのではないか。と思うと求人をみるのも怖いです。これではいけないと思うんですが行動に移せません。かといって誰かに悩みも打ち明けられません。「結果自分はどうしたいの?」と言われると答えれないからです。「自分のことなんだからわからないことないでしょ」といわれるのですが
最近は考えれば考えるほど頭がぐちゃぐちゃになり、頭が痛くなりキャパオーバーなのか涙がでます。
口べただからか、うまく相手に伝えることもできなくて言葉が出ないことも多くあります。
一度だけ自殺も考えて手首に傷もあります(痕が残るから今は少し後悔をしてますが、その時は本当に死にたくなったので後先考えていませんでした。)
もうどうしたらいいかわかりません。
思うままに文章を打ったので、もしかすれば何がいいたいの?となるかもしれませんが助けがほしいです。今とても苦しいです。
自分勝手な話かもしれませんが解答願います。

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コメント一覧

5件の投稿を表示中 - 1 - 5件目 (全5件中)
  • ドラ5
    2016/10/22 09:13

    初めまして。私自身、あまり親身になったコメントが出来ないと思ったので…。
    例えば、ツグミさんが住まわれている地域に若者の就労サポートを行っているNPOなどはないでしょうか?以下は参考に載せますが神戸のNPOです。
    http://kobejobsapo.net (こうべユースネット)
    同じ境遇の人達が集う場で相談をしてみるという選択も有りではないでしょうか。

  • Pengin5さん
    コメントありがとうございます。一応最近病院で進められまして、そういった支援センターには
    通ってはいるので、もう少し頑張ってみます。

  • sere
    2016/10/24 15:57

    いっぱいいっぱいですね。

    あなたは私ですか。と思うほど共感しました。

    とてもつらいですね。すごく頑張ってるんですね。
    今ツグミさんは混乱した状態だから頭がぐちゃぐちゃで整理がつかないのでは。

    私も少し前まで~すべき、~しなければならない。という考えが常に頭から離れませんでした。
    自分が何をすれば変われるのか、幸せになれるのか。
    いくら考えても自分という人間が分からない。
    強迫観念で行動にうつしても、むしろ気が焦るばかり
    けれど何もしない、ということができず常に何かに追われて動いていました。

    そこでひとつ分かったのが他人に振り回されすぎていること。

    自分に嘘ついていませんか?自分の気持ちに従ってみてはどうでしょう。
    そうしないとどんどん自分を見失ってしまいます。
    他人の声に従っても、しょせん他人の価値観ですよ。

  • ドラ5
    2016/10/24 16:36

    ツグミ様
    ご返信ありがとうございます。そうなんですね、良い変化が起こって行くと良いですね。
    体調の方もご自愛くださいね。

  • seraさん
    コメントありがとうございます。
    今は少し落ち着きを取り戻しつつありますが、やはりいまだに焦りと不安は取れないままで
    あまり状況は変わらないままです。
    他人に振り回されるのは、ありますね・・・。昔からあまり意見を言わない子だったのでうまく自分の言いたいことを言えなくて無意識に自分に嘘をつかせてるのではないかなとも思います。
    (なので、何が悲しいかわからないけど涙が出たりするんですよね・・・)
    まだ、気持ちの整理はうまくつきませんが、私の言ってることを少しでも理解をしてくれてる方がいるだけでも心強かったです。ありがとうございます。他人にあまり惑わされずに自分のやれることをやりたいことをしっかりとさがして自分を見失わないようにはできるようにしていきたいです。
    ご意見ありがとうございました!

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