うつ・ADHDで休職中で、復職か退職か悩んでいます

2 85 dtuce 2 週間前

うつとADHD(衝動性と注意欠陥)を患っており、今年の5月から休職しています。
今度人事の方と会い、おそらく復職するか退職するかの話になると思うのですが、まだ決断できずにいます。

私は退職して、ストレスも少なく働きやすい所に、正社員ではなくアルバイトで転職するか、在宅で働きたいと思っています。
そう考えたのは
・責任に耐えられない
(現在正社員で、一緒に作業する従業員は皆パートなので、入社1年目から指示出しや管理なども任されており、従業員のミスは私の責任なので負担が大きくてストレスになっていました)
・人と関わるのが怖い、人間不信
(相手に伝わるように話すのが苦手で、従業員に業務の説明が上手くできずイライラさせてしまったり、指示出しをしても聞いてもらえなかったことがあります)
等の理由からです。

うつを患ってしまったのは、私が未熟で技術不足、精神的にも弱いのが原因だと思うのですが、職場環境を変えて自分に合った環境で働けたら、少し生きやすくなるのかなと思っています。
復職したら部署移動になる話を聞きましたが、あまり業務内容も環境も変わらず、何より私自身まだ変われていないので、同じことの繰り返しになってしまうのではと思います。

このことを母や父、友達に相談してみましたが
母「復職したほうが良いんじゃない?」
 「逃げないで立ち向かうことも必要」
父「休職だけじゃなくて復職もさせてくれる会社なかなか無いよ」
 「復職してそれでも駄目なら転職したら?」
友達「今の所で働けないなら他でも無理だよ」
と言われ、どうしたらいいのか悩んでいます。

自分は本当は病気じゃなくて、甘えてるのかな。
辛い現状から逃げるために、病名を付けてもらって、それを利用してるのかな。
甘えなら、もう生きてる価値ない。
兄弟の中でも一番落ちこぼれで、親にも必要とされてないんだ。
休職してたのに何も変われてない。
と考えてしまって、すぐにでも消えてしまいたいです。

でも、奨学金を借りているので、返さないと家族に迷惑をかけてしまう。
辛い時に母が、一人暮らしの私を実家に連れて行ってくれて、でもなかなか回復せず復職できずにいるから、母が「あの時実家に連れてこないほうが良かったのかな」と自分を責めていて、私が死んだら母はもっと自分を責めてしまうかもしれない。
そう思うとまだ生きなければと思います。

メンタルクリニックの先生には治療を第一にと言われていますが、お金の不安が一番大きいし、会社にずっと待ってもらうのも申し訳ないし、早く決断して働き始めたいと考えてしまいます。
先生にも復職か退職かの相談もしたいのですが、ちょうど人事の方と会う直前に診療になっているので、先生に言えずにいます。
(前回の診療で9月から働きたい、転職するなら障害者雇用も考えていることは話しました)

言いたいことがまとまってなくて、申し訳ないのですが、復職か退職か悩んでいます。
意見いただけたら助かります。
よろしくお願いします。

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コメント一覧

2件の投稿を表示中 - 1 - 2件目 (全2件中)
  • udo-greenさん

    こんにちは、コメントありがとうございます。
    本当にありがとうございます。

    私の考えはおかしいのかとずっと思っていたので、逃げても良いと言っていただけて、なんだか心が少し楽になりました。
    理解されないかもしれませんが、もう一度、両親に自分の思いを伝えてみようと思います。

    何もかも不安で仕方なかったので、あなたの言葉に救われました。
    背中を押して下さりありがとうございます。

  • 2019/08/07 23:56

    こんにちは。

    心の病は周りからの理解が得られない事が多いですね。
    ご両親も、ご友人も悪気は無いのでしょうけど理解が出来ないのだと思います。

    ご自分で言われているように、また同じ事の繰り返しになると思えるのなら
    思い切って退職した方が気持ちも軽くなると思いますよ。

    逃げなんかでは無いですし、甘えでも無いと思います。
    そもそも辛かったら逃げて良いし、甘えても良いんです。
    だけど、それが出来なかったからこうして心が疲れてしまったのだと思います。

    奨学金の事も心配でしょうけど、今は何も考えず休む事が何よりも大事だと思います。
    頑張り過ぎてしまいましたね。思いっきり休んで良いんですよ。

    これからの事は、また考えられるようになったら考えれば良いですし
    自分に合う環境もあると思います。

    親に迷惑を掛けるのも一つの親孝行とも言いますし、
    迷惑を掛けたって良いと思います。
    甘えられるなら、甘えさせて貰うのも大事です。
    元気になったらまたお返しする事も出来ます。
    だから、こんなに弱っている時ぐらい我儘になっても良いのではないでしょうか。

    よく休まれてくださいね。

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