ごめんなさい

5 848 ccci 4 年、 3 ヶ月前

人に嫌われるのが怖い。
怒られたくないし、怒らせたくない。
だから、すぐ謝っちゃう。
許してもらえる気がしない。でも許して欲しい。
だから、しつこく何回もずっと謝っちゃう。

どうしたらいいの?

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コメント一覧

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  • ご相談内容の情報が少ないので
    どんな関係の方と
    どんな言葉のやりとりをされたのか
    いまいち状況が見えずらいですね(^^)
    もしよろしかったら
    出来る範囲で
    とくめいさんの気が向いた時に
    シチュエーションをお聞かせください

  • 2015/07/14 23:57

    要は「嫌われたくない」ってことみたいだけど、
    まずは自分が「好かれてる」って考え自体捨てたほうがいいです。あなたは最初から好かれてなんていないんです!嫌われるかも…なんて不安は自分勝手な妄想ですね。最初から好かれてないんですから。

    怒ってる人って謝ってほしいから怒ってるんじゃなくて、あなたが同じ過ちを繰り返さないようにしてほしいから怒ってるんです。
    謝ることには意味はないですよ。しっかり反省して二度と間違いを繰り返さないことが一番大切なことです。

  • とくめいさん
    が謝らなければいけないような
    何か相手に悪いことでもしたのでしょうか?
    もし悪いことをしていなくて
    相手の不機嫌がこわくて
    とりあえず謝ってしまっているとしたら
    プライベートの場合は
    辛かったら何も言わずに
    その場を立ち去ってしまっても
    良いと思いますよ。
    気分で威圧感を与てくるようなタイプは
    へりくだると益々エスカレートする傾向が
    あると思うので。

  • 2015/07/14 10:06
    退会したユーザー

    正しく生きていれば、「ごめんなさい」と言う必要は
    なにもありません。
    正しく考え、正しく発言し、正しく行動し、自信を持って
    生きてください。決して卑屈にならないように。

  • 2015/07/13 06:28

    初めまして。あなたは、学生ですか?どんなことで誰に怒られるの?

    怒られるということは、あなたのことをちゃんと見て、指導してくれているということ。
    これから、怒られたことに対しては『ごめんなさい』。でも怒られたことをマイナスじゃなく自分にとって、プラスなことだと考えましょう?

    『注意して下さってありがとうございます』

    と感謝をするようにしましょう。

    友達に対しても、何か悪いことをしてしまったら『ごめんね』と言うのは当たり前ですが、そのあとに『ありがとうね』と一言いってみると、自然と気持ちが楽になるんじゃないでしょうか?

    人間関係はとても難しいですよね。

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