とても恥ずかしい思いをして学校に行けない

2 249 IIiiiikoko 3 日、 8 時間前

高校生です。

昨日、クラスで荷物を机に置くときにカバンを背負った状態で机によりかかったため、カバンが机の下に落ちてしまい体が机の上に浮かびました。足を思いっきり広げてしまったのでとても恥ずかしく、学校に行きたくなくて仕方がないです。クラスメイトや嫌いな奴と目が合ってもう辛くて恥ずかしくてしんどいです。思い出したら消えてなくなりたいくらいに恥ずかしかったです。

辛くて恥ずかしながら学校を休んでしまいました。変なやつって思われただろうし他の子に笑いのネタにされたと思うと耐えられなくて…。
学校に行きたいと言う気持ちはあります。でも恥ずかしさが勝ってしまって。どうすればいいと思いますか???

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コメント一覧

2件の投稿を表示中 - 1 - 2件目 (全2件中)
  • 2020/04/05 22:34

    ネタにされるだけましです。
    なんならネタにされたときになんて返すかが大切です。

    面白く返せればなんならアイドル並みに人気にのしあがります。そこで怒ったり何も言わないと下がります。

    ただ言えることは、クラスメイトが一生貴方の恥ずかしいことで生活する事は有り得ません。話題にはなるかもですけど所詮社会に出ればそんなことあったね位でそこに固執する人間は省かれしまいにはガキ扱いで終わります。
    バカにしてくる人がいるなら一緒に笑って心でハイハイと思っていればいいですよ。
    恥ずかしくてほんとに悩んだよハハハと言っておけば大概問題ないです。

  • 2019/10/29 11:51

    IIiiiikokoさん

    学校で恥ずかしい思いをしたとのこと、辛かったですね。

    周りにいたのが友達ばかりであればまだ良いのですが、
    特に仲の悪い人・嫌いな人に失敗を見られるのは、嫌なものですよね。

    起きてしまったことをなくすことはできないのですが、
    IIiiiikokoさんの中で、認識を変えることはできるかもしれません。

    大抵の場合、周りの人はそれほど人のことを気にはしていないものです。
    その瞬間は、驚いたり笑ったりするかもしれませんが、すぐに忘れるでしょう。

    みんな自分には関心があるので、自分の失敗は気になってしまうのですが、
    人の失敗なんてそれほど気にしていないというのが、事実だと思います。
    「自分の失敗なんて、誰も気にしていない」と思えるのが一番良いですね。

    とはいえ、自分ではやはり気になってしまいますよね。
    忘れようとすればするほど、逆にそのことを意識してしまったりします。

    その時の出来事や自分の気持ちを、あえて全て紙に書きだしてみる、というのも一つの手段だと思います。
    心の中にあるモヤモヤを全て吐き出してしまえば、すっきりしますし
    徐々にその出来事に心が慣れてきて、「それほどのことでもないか」と思えることもあります。

    学校に行きにくいのは、困ってしまいますよね。
    誰かIIiiiikokoさんの信頼できる友達などに、相談することは難しいでしょうか。

    「もしかして笑われているかな?」と思いながら一人でいるのはつらいと思います。
    なので友達に率直に「恥ずかしかった」という気持ちを伝えて、
    例えば誰かにそのことでいじられないように布石を打っておく、
    というのも大事だと思います。

    まずは「周りはたいして気にしていない」と思えることがベスト。
    出来事を忘れるには、まず自分の気持ちを吐き出して、受け入れること。
    それから、学校に行きやすいよう、サポートしてくれる人に相談すること。

    このあたりが大切かな、と思います。

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