どうしたらいいでしょうか

1 44 yakki 2 週間前

私は高校に通っている1年生です。

5月頃から、クラスでは同じ中学校出身の私を含む4人で過ごしています。私以外の3人は、いわば陽キャと言われるような明るい性格をしているため、はじめは私も高校では中学時代よりも明るい自分に変わりたかったために3人に合わせて過ごしていました。ですが、段々と相手の反応を見て合わせるのが疲れるようになったり、この発言をしたら、この場が気まずくなるのではないか、と考えるようになり、少しづつ口数が少なくなっていきました。10月頃には、話していることを聞いて笑うくらいしか出来なくなっていきました。私の口数が
減っている事に異変を感じ始めたのか、少しづつ、私に対しても笑顔を見せなくなっていって、私もその事がどんどん怖くなっていきました。3人のうちの1人の子とは、元々仲がよかったので、なんとかやって行けたのですが、最近、1日だけ大会の関係でその子が休んだ事があり、その日は、あまりの不安と恐怖で1度も2人と話すことができず、「あの子がいないと話せないヤツ」「あの子がいるから、嫌だけど話している」という印象を持たれてしまったのでは、と不安に思っています。
私は、その2人に精神が病んでたせいで、何も言えなかったんだよね、と弁明をしようかとも思っていますが、嘘だと思われてしまいそうで怖いです。この事を、他クラスの友達に相談したら、「無理に付き合えない人と付き合って行く事はないと思う」と言われて、その方が楽ですが、クラスでは孤立して、悪口を言われてしまうかもしれないし、3人のうちの仲のいい子に相談するのも、「どうして怖いの?」と言われそうで正直怖いです。あまりに不安で、最近は勉強も手につかず、人に呼ばれても気が付かないなど、生活に支障が出てきて、どんどん嫌になってきてしんどいです。どうしたらいいでしょうか。

元不登校生たちが運営するフリースクール『Riz』オープン!

ココトモがつくるにフリースクール『Riz』(東京目黒区)は、不登校を経験した大学生スタッフが中心になり、中高生たちに安心できる場所をつくりたいという想いで運営しています。ただいま生徒・スタッフどちらも募集中!

Riz公式サイトはこちら
ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら
ココトモ企画「webエンジニア養成スクール」スタート!

このたびココトモは、社会参加を応援する団体「ばなうた」さんとコラボしてWEBエンジニア養成スクールを開講!未経験&知識ゼロの方が、週1日×6ヵ月以内にwebエンジニアとして独立または就職することを目指すスクールです。講師はココトモ代表のゾノが務めます。

スクールの詳細はこちら

コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • 2019/11/05 12:46

    一番良いのは、3人のうちで一番仲の良い子に、
    率直にいまの気持ちを相談してみることのように思えます。

    他の二人の友達に何か嫌なことをされたわけでは無さそうですので、
    基本的には他の二人とも仲良く接していく(距離感の近い・遠いはあれども)のを方針とした方がいいでしょう。

    ただ、今のyakkiさんの心の状況で
    他の二人と直接的に仲良くなるとか、距離を縮めるのは難しいですよね。

    三人のうちの、一番仲の良い子が信じられる人なら、
    率直に「他の二人と直接話すのが少し怖い」「思い込みだと思うけど、どうしても..」という形で相談をして、
    仲立ちをしてもらうようお願いできないでしょうか。

    ただその時に、他の二人を悪くしてしまうような言い方はしないでください。

    あくまで、「相手に悪いところがあるわけではない」「二人とも良くしてくれている」
    でも「私の気持ちとして、どうしても怖いと思ってしまう」というように、
    あなた側の気持ちの問題として、相談してみてください。

    できれば、「他の二人と仲良くしたいと思っているんだけど、どうしたらいいかな」と
    前向きに相談できれば、一番良いですね。

    問題は、他の二人と仲良くしたいと思っていない場合ですね。

    二人と距離を開けるのもアリだとは思いますが、
    何もしていないのに避けられたら、向こうも良い気持ちにはならないはず。

    「無理に付き合えない人と付き合う必要がない」のはもっともだとは思うのですが、
    同じクラスメイトとして、避けたり無視をしたりせず、
    たとえさらっとした関係であっても前向きに付き合えると良いですね。

    「なぜ自分は二人のことを怖いと思うのか」「その怖さをなくすすべはあるのか」
    というyakkiさんの中での気持ちを整理できるかが重要になると思います。

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP