どうしていいかわからない。

7 2,934 退会したユーザー 4 年、 8 ヶ月前

お昼にコンビニで買ったものを食べてトイレで吐こうとして、最終的にコンビニで買ったダイエットサプリを目安の4倍飲んだのに減らなくて虚しくなってきて、どうしていいかわからなくなった。
もうダメなのかな…。

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コメント一覧

7件の投稿を表示中 - 1 - 7件目 (全7件中)
  • 2015/01/15 06:29
    退会したユーザー

    私も同じ悩みにたくさん悩まされました。
    何はなくとも体型だけは、綺麗でなければ許せないんですよね。
    ある程度の執念は仕方ないかもしれませんが、日常生活に支障が出ているようなら、もったいないかもしれないですよね。
    ぜひお話、聞かせてくださいね。

  • 2015/01/07 19:34
    退会したユーザー

    コンビニで食べちゃったこと、太るからと後悔して吐こうとしたり、薬でなんとかしたりしようとされたのでしょうか。。。
    次の食事を調整したり、ちょっと体を動かすだけでも相殺効果や減量効果出ますから、どうか神経を張り詰めすぎず。体を壊すことをなさいませんよう。
    辛いことがあるならしっかり吐き出してくださいね。

  • 2014/12/19 17:38
    退会したユーザー

    わかってると思いますが
    目安を守って飲まないと…
    でも、わかってて飲んじゃうんですよね。
    わかります。
    私の場合、うつの薬を飲んでたんですけど
    全然治らなくって多く飲んでたりもしました…
    今は一応うつも治りましたけどね。

    話がそれてしまいすみません。

    おそらく、ほかにつらいことがおありだったのでしょうか。
    もし、よろしければ私に話を聞かせていただけませんか…?

  • 2014/12/13 15:38
    退会したユーザー

    無理なさらず

    食べられないときは食べられないでいいので

    無理して食べようとせず

    それでいいと思います

  • 2014/11/11 21:19
    退会したユーザー

    もしできたら、ここに辛い気持ち吐き出せますか??
    ちょっとは楽になるかもしれないです。読んでくれている人はいるので。
    私もまたここに戻ってきますので。

  • 2014/11/10 20:28
    退会したユーザー

    大丈夫じゃない…。

  • 2014/11/06 19:21
    退会したユーザー

    大丈夫ですか!?

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