スクールカウンセリング

1 71 aya 4 ヶ月、 2 週間前

以前から精神的に辛くて死にたいと思っていました。ですが、死ぬ度胸がなくて自殺未遂すらしたことがありません。おそらく私は自殺はできないと思うのですが、夜になると気力が出なくて学業に影響が出てしまっています。

なので思い切ってスクールカウンセリングを受けてみることにしました。以前、別なサイトで「『死にたい』は言わない方がいい」や「『どうすればいいですか?』のような曖昧な質問は避けた方がいい」というような投稿を見かけたのですが、どのくらいまでなら話しても大丈夫でしょうか?リストカットをしてしまったことなどは話さない方がいいのでしょうか。

ぜひ、ご意見・アドバイスお願いします。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • 2019/06/07 19:12

    一気に信じ過ぎず様子を見ながら信じられそうと思ったらゆっくり話していけばいいと思います。
    例えば、まず死にたいと言うのではなく、部分的にどこどこが辛いなど己が不都合を被らない程度の事柄を少しずつ打ち明けるなどです。
    尚カウンセラーが貴方の傷つくようなことを言ったらすぐ逃げてください。
    スクールカウンセラーの中には言い方は悪いですがろくでなしみたいなのがいます。(経験談)
    はじめから期待しすぎず、唯一の救世主の様に一人に縋らない方がいいです。

    あなたのスクールカウンセラーがいいカウンセラーであることを願います。

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