人を赦す方法ってどうやるんですか

3 66 motita65 5 ヶ月、 1 週前

タイトルからして抹香臭いかもしれませんが、そういう事じゃないんです。

最近人と仲違いしてしまい、私も相手とは今後一切関係を経とうと連絡先も全て削除しました。

そして、最近相手のsnsを見つけてしまい、気分が悪くなるとわかっていながらもそれを見続けてしまっている状態だったので、
これではだめだと思いとりあえずブロックしているのが現状です。

その人が気になるのは、おそらく自分の陰口を言ってるのが気になってるのもそうなんですが、それと、早くその相手にばちが当たって欲しいと思ってしまっているからだと思っています。

相手は自分に非があるとは一切思ってないようで、正直なところ今回の一件は自分含め相手も悪いのではというのが私の考えでいます。(きっかけ相手の態度だった為)

そこでなんですが、早く忘れてしまいたいし、もう関わりたくない、及び因果応報を信じたい為に、相手をゆるしたいのですが、どうも上手くいきません。
相手の気持ちを考えれば、できるのでしょうか。しかしながら、相手は勘違いと思い込みでこちらを責めてるようにしか思えないので、相手の気持ちを汲み取るのがどうにも難しいです。

赦し方もそうですが、喧嘩した事のある方は、その後どうやって対処してるかもお聞かせ願えないでしょうか。(ちなみに一週間以上ずっとその事が頭から離れないでいます)

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コメント一覧

3件の投稿を表示中 - 1 - 3件目 (全3件中)
  • 2019/10/30 21:41

    女性は割と譲歩しやすく相手を許しやすいかと思います
    男性はプライドが高く、相手が悪い発想になりやすく怒りやすく、解決もせず、短命にもつながりやすいかと思います。
    絶対的に許せない犯罪めいたこと以外は許しちゃえばいいのかかなと思う。
    当日は怒っても、時間の経過とともに記憶のごみとかし、いつまでも怒っていても
    脳が活用されず、もったいない。
    食べたものが最終的には脳とかにも供給されると思うんだよね。
    怒ってばかりのためにそのエネルギーが使われるともったいないしもっと建設的なことに
    つかったほうがいいのかもしれない。
    相手を許すことによって自分の脳内にもいい脳内物質が出ると思うので。

  • sara0707
    2019/10/30 08:19

    こんにちは。
    これが正攻法とは思わないのですが、
    最近たまたま、自分が過去あまりよくないことをしたことを思い出していたとき、
    他の人のことも許しやすくなっていることがありました。
    要は、私も過ちをおかしたことがあるのだから、人のことは言えないな、、という気持ちになったのですが、大目にみることができました。
    これは自分のことを許すことにもつながりました。
    ただ、あなたが非のうちどころのない方だったら、この方法は使えないですね。

  • nakisuna
    2019/10/30 05:13

    motita65さん、

    知り合いと仲違いするというのは、私にもよく
    あります。

    しかし、神様や宗教の信徒でもないのですから、
    相手を赦す、というところまでいかなくても
    いいと思います。
    なぜなら、赦そうと思えば思うほど赦せないと
    思う気持ちが現れてくるからです。

    相手にバチが当たればいいのに…と思うことも
    ついありますが、そこまで願うとあなたの人間性
    まで下げてしまうので、「そう思ってはいけないな」
    くらいを心に言い聞かせるくらいでいいのでは
    ないでしょうか。

    人間は勝手なもので、自分の非はあまり認めないのに、
    他人の非はきちんと認識したがります。
    あなたは相手も自分も非があったと思っているわけ
    ですから、「私も相手も悪かったな」と思うくらいで
    いいのですよ。

    相手を赦すまでいかなくても、あの人とは縁がなかった
    な、と「まあ、いつか忘れるだろう」と思っておけば
    いいですよ。
    今は、焦って忘れようとすればするほど、意識してしまう
    ので、焦らないことです。

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