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4 64 munokkro 2 週間、 1 日前

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コメント一覧

4件の投稿を表示中 - 1 - 4件目 (全4件中)
  • himawari2020 様

    ■この度は、こちらの相談へのコメントをしていただきまして、誠にありがとうございます。

    確かに、私達は常に「今・現在」を生きていて、これからの事をあれこれと悩むのも…って感じですよね。

    まだ訪れていない未来に対して、「今・現在」どうこうと頭を悩ますより、「今・現在」と向き合って生きていく事も必要だと、himawari2020 様から、学ばせていただきました。

    ただ、今回は自分がちゃんと「今後の事」を考えず、甘い思考で物事を考え、その時その時を生きてきてしまい、それもそれで自分を苦しめた理由でもあり、本当に良くない事をしたと感じています。

    これらを胸に、これから少しずつ自分の生活を変えていき、早く自分に余裕などが持てるよう、しっかりしていきたいと思います。

    アドバイスも含めて、ありがとうございました。

  • nakisuna 様

    ■この度は、こちらの相談にコメントをいただきまして、誠にありがとうございます。

    「焦りは禁物」という言葉がありますものね。
    ただ、今回早い段階で動いていかないと、自分が更に大変になったりする為、その事で最近どうしてもソワソワしております。

    nakisuna 様も、ご家族に相談出来ず、一人で背負ってきた経験をお持ちなのですね。
    自分も実際、相談出来る人には話したりして、それで何とかなった部分もありますが、自分の現状そのものの問題は、そこで解決出来る訳ではなく、何とか自分で頑張っていけたら…って気持ちです。

    家族の介護となると、大変だと思われますが、お仕事と両立させていくのも、また体力的には厳しいですよね。

    自分も以前、休みの日は好きな事をやろうと思ったのですが、実際にそれが継続出来ずに終わり、現状は好きな事をする余裕も持てません。

    ただ、あまり何でもかんでもマイナスに思う事も、自分の苦しみを悪化させてしまうから、時々気分転換にYouTubeとかで、自分の為になるような動画を観て、それを参考にして行動したいと、今回考えています。

    アドバイスも含めて、ありがとうございました。

  • himawari2020
    2020/09/15 13:23

    人生は「今・現在」の連続です。「今・現在」が積み重なっているのが現在です。
    過去の事はもう過ぎ去りました。過去は過去です。その現象は過ぎ去り、あなたには「今・現在」があります。未来の不安はまだ来ていません。だって、あなたは「今・現在」に生きているのですから。未来の不安は、その事が起きてから心配すればいいです。まだ起こっていない事を心配する必要はないです。あなたの目の前にある景色はどんな景色ですか?目の前の景色を見てください。それがあなたの「今・現在」です。

  • nakisuna
    2020/09/14 23:03

    munokkroさん、

    心身ともに焦っている時に、早く仕事を見つけて
    始めないといけない、と自分を追い込んでいるうちは、
    例え、仕事を始めたとしても、すぐに疲れ果ててしまい、
    休職するか辞めるかに追い込まれてしまうと思います。

    私は、仕事と家族の介護の両方を背負って、心身ともに
    限界を迎えてしまったので、悩みましたが、介護を取る
    選択をしました。経済的には不安ですが、1つに絞った
    ことで、かなり負担が減りました。

    あなたは、ご家族に相談できないということですが、
    私もあなたとは別の理由で、一切相談できず、一人で
    考えて生活してきました。家族に話さないといけない
    ことはないので、友人でも、相談機関でもあたってみたら
    どうでしょう?

    気持ちばかりが焦る時は、まずそのことから考えを離して
    掃除や運動など、別に集中できることをしてみることです。

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