何をしても続かない!

4 110 jarimichie_ 3 ヶ月、 2 週間前

軽い内容なので気軽にコメントしてください。

わたしは、続けるのがだいっきらいです!!!!
続いたことって何一つありません。

あ、ありますけど、それって、続ける理由が全部恐怖なんです。
「勉強しないと学校のヤンキーに目をつけられるから勉強しよう」
「ピアノやんないとお母さんに怒られるかも知んないから練習しよう」
「ゲームやりたいけど怒られるから30分で今日もやめておこう」
というかんじで。
続きました、そのときは。

でも、親や学校の恐怖がなくなり、勉強もなにかの練習も、「しちゃいけない」というルールも守らなくていい、やらなくていいという最高フリーダムな世界に突入して以来、まあ何も手につかない毎日です。

何ヶ月とかだったら可愛いですが、それが五年続いています。

しかも、やんなくてもなんとかなる経験のほうが多いんです。むかしっから、頑張って頑張ってやったときより、頑張ってないほうが結果出せるよねって言われてました。
だから、私にとって継続は恐怖の象徴だし、結果も出せないただの時間の無駄なんです。

続けたいことをやっても、何日か続いても、続けること自体が苦痛だから、その内容が楽しくてもやるのが嫌になっちゃうんです。そんでやめて、なんかずっと半日妄想したりSNsで他人のプロフィール見たりニートみたいなことしてます。
流石にやめたいんですが、何をしても続きません。

ご褒美を用意するとか、一日にやる量を減らす、とかいろいろググって出てくるものはやりましたが無理でした。

なので、質問です。
継続ってどうやったらできますか?アドバイスよろしくお願いします。

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コメント一覧

4件の投稿を表示中 - 1 - 4件目 (全4件中)
  • nakisuna さん
    コメントありがとうございます。返信が遅くなり申し訳ありません…。

    確かに、必要あることをすればいいですよね。ちょっと考えすぎてました。

  • ちぃ さん
    コメントありがとうございます。お返事が遅くなり申し訳ありません…。

    ちぃさんのコメントを読んで、今まで、「何かを続けなくてはいけない!」という強迫観念に縛られていたのかもと思いました。

    好きなことが見つかるまで、続けることよりも、とにかく自分の好きなことを探す、という方向にシフトしてみたら、世界も広がりましたし、何より楽になりました。ありがとうございます。

  • dey
    2019/06/19 05:36

    「好きこそ物の上手なれ」って諺がありますよね。

    例えば勉強にしたって、それが続く人は勉強を
    苦に感じない、好きだから続けられるだけなんじゃ
    ないでしょうか?
    人間、嫌なものは続かないんだと思います。

    テレビだったかで見たことがありますが
    東大生の殆どは親に勉強しなさいと言われて
    育ってないそうです。ただ勉強するのが好きだから
    やっていただけ、と答える人が多かったらしいです。

    主さんも継続が苦手でも、妄想したりSNSで他人のプロフィールを
    見るのに時間はかけられるのでしょう?
    それも見方を変えれば、一つの趣味ですよね。

    因みに私も昔から、習い事など継続して続かない人間でした。
    根気がなかったのもありますが、心から学びたいという気持ちが無かったのも原因だった気がします。

    努力は私も基本的に嫌いです(笑)単純に疲れますからね。

    主さん自分が本当に好きなものにまだ巡り会えてないだけかもしれませんよ。
    それが見つかるまで、気楽に生きていてもいいんじゃないかな?

  • nakisuna
    2019/06/18 14:16

    こんにちは。基本私も何かを続けることは苦手です。あなたと同じ理由で、怒られるから勉強する、仕事に就けないから進学する、生活を続けられないから仕事を毎日する、なんです。生活がなんとかなるなら何もしない生活していると思いますよ。今あなたが仕事をしていなくて生活が成り立っているのなら、無理に何かを継続しなくていいのではないですか?誰しも必要性があるから続けるのですよ。必要ないならやめます。そんなものです。

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