chiho

余裕なんかないよ!!

2 436 chiho 3 年、 1 ヶ月前

私は部活でテニスをやっているのですが、少し焦ってしまう性格でいつも詰めて行動してしまいます。コーチには余裕を持てと言われますが、余裕を持とうとしても出来ないんです。落ち着いて行動しようとしてもなんか焦ってしまって…。それで色々言われてムカついてまた焦る。どうしたらいいかどなたでもいいので教えてください。

ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら
ココトモ企画「webエンジニア養成スクール」スタート!

このたびココトモは、社会参加を応援する団体「ばなうた」さんとコラボしてWEBエンジニア養成スクールを開講!未経験&知識ゼロの方が、週1日×6ヵ月以内にwebエンジニアとして独立または就職することを目指すスクールです。講師はココトモ代表のゾノが務めます。

スクールの詳細はこちら

コメント一覧

2件の投稿を表示中 - 1 - 2件目 (全2件中)
  • 2016/09/23 00:45

    具体的なイメージが持てていないので的外れでしたら申しわけありませんが、「計画」が大切なのかなと感じました。
    例えば、テニスの試合日程が決まったとき、試合日までの自分の目標が一日一日明確でなければそれに対応した水準の練習の質と量が決定されないので、どうしても焦ってしまうということが起きやすいかもしれません。これがもし正しいとするならば、まず試合日までに最低限自分がクリアしたいことは何かを明らかにし、その目標の達成のためにはいつまでに何が出来ていれば良いのかを決めて、それにそぐわない大変な練習は行わないというルールをつくると、余裕のもてる可能性が高められるのではないでしょうか。スケジューリングの際にコーチと相談をするとなお良いと思います。

  • 2016/09/22 23:21

    どうも珈琲と言います。
    私が言えることは、
    楽しんでやるという視点でやってみたらいいと思います。
    自分が楽しいや面白いと思うプレイをする。
    これが一番ではありませんか?
    プレイしているのは自分。
    なら、どうプレイするのかは自分次第。
    自分なりのやり方で良いと思います。
    だから焦ってもいいし、失敗してもいい。
    今はまだ自分らしいやり方が分からなくてもいいんです。
    全ての失敗も成功も次に活かしてプレイしていくうちに
    君らしいやり方が見えてくると思いますよ。

2件の投稿を表示中 - 1 - 2件目 (全2件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP