moow

勉強。イライラします。

1 48 moow 2 日、 4 時間前

勉強をして間違えた問題が多かったり全然わからなかったりするとめっちゃくちゃイライラして爆発します。
結局勉強をやめてしまうので続かない。
成績も上がらない
という悪循環です。

イライラした状態で無理やり勉強を続けたこともありますが、めまいがして続けられなくなりました。
どうしたらいいでしょうか?

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コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • 2020/01/25 17:40

    こんにちは、moowさん。
    高2の女子です。(確か、前にもコメントしたような気が・・・?)

    テストとか模試とかで、勉強しても成績が上がらない事って、よくありますよね。
    実際、私もかなりそれで成績が上がらない⇒勉強が嫌いになる⇒ますます勉強をしなくなる・・・という悪循環になった事があります。

    その時、私の場合は、「今日やる勉強!」を1日単位で決めて、それが終わったら時間が余ってもそれ以外の事はしない。・・・と、時間・容量よりも、【今日やらないといけないんだ~!】というToDoリスト方式で勉強をして、改善しました。

    moowさんのように、イライラして勉強すると、集中力を途切れがちになるかもしれません。そんな時は、一度勉強から頭を離してみるのもいいと思います!

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