喜怒哀楽

4 1,552 ちぇねん 3 年、 8 ヶ月前

いつも、次の日や、近い日の日程で
アルバイトの面接や友達と遊びに行く。
何か予定が入っていると
それを気にし出すと心臓がドキドキなってる音が気になったり
緊張して息が少し荒くなったり
大好きな音楽を聞いてても映画やドラマを見てても
落ち着かなくて……
予定入れなきゃ良かったと思うくらい気分が沈んだり
悲しくなって、変に人生の事考え出して泣いたり
不安だけが募ります……皆さんならこういう時
自分にどんな事を言い聞かせますか??

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コメント一覧

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  • >tomosan さん

    そうですよね!!
    そのための掲示板ですもんね!

    ありがとうございます!

  • tomosan
    2016/01/16 01:37

    本当にどうしようもないときは、人にさらけ出したり、ここにコメントしたりしたらいいと思いますよ!おんなじような人は必ずいて、共感してくれると思うし。

  • >tomosan さん
    考えたら負け!ってやつですね!

    書き出し。素敵ですね。
    私もやってみます!
    ありがとうございます!

  • tomosan
    2016/01/16 00:53

    すごくわかります。後先考えすぎて気にしすぎてしんどいですよね。私も今それの待っただかな中。もう、考えないようにしてます。気にしたらすんごい損するって思って。あと、気になることを荒書きでも書き出して整理してます。結構いいですよ!

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