声が出なくなりました。

1 58 haruka03 2 ヶ月、 3 週間前

こんにちは。はじまして。
3ヶ月前から予兆もなくぱったりと声が出なくなりました。去年の秋から何度か出なくなっており、4月頃からは月に1回程度2、3日声が出なくなることがありました。10月からはずっと声が出ないままです。病院には通っていますが、検査待ちで何が原因なのかもわかりません。無理にでも話そうとささやき声で話していましたが、変なところに筋肉がついてしまい、病院ではそれは控えるように言われました。
筆談やスマホの画面を使った会話ができるゆったりとした場面でいいのですが、コンビニやスーパーでの騒がしい場所でのちょっとした質問には身振り手振りでどうにかするしかありません。友人達との会話でも一対一であれば気を使ってもらえるものの、3人以上での会話になると口を挟むのが困難になります。また、大学での資格取得のための実習にも声が出ない状況では参加させられないと言われてしまい、そろそろ精神的にも参ってしまいそうです。何か良いアドバイスを頂きたいです。

ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら

コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • 2018/12/21 14:13

    急に声が出なくなって、戸惑い困惑してしまうのはよくわかります。
    まだ原因がわからないのであれば不安も大きいのではないかと思います。

    だからと言って、今声の出ない状態で今までと同じ事をしようとするのは無理があります。
    友人との関係も、声が出ないのに今まで通り発言しようとしたって出来なくて当然です。
    声が出ない今だから、見方を変える事が出来ます。
    それは周りの人をよく観察する事です。

    友人との輪の中でも、一歩引いてよく状況を観察してみると良いですよ。
    気を遣ってくれる友人、自分の事で精一杯な友人、色々見えてくると思います。
    実習も、今無理して参加しなくてはいけない事ではないと思います。

    焦って冷静さを失わないようにしてみて下さい。
    一歩引いて周りをよく観察する事、声が出ないとうい状況だから
    経験出来る周りの優しさや気遣いを知る事も出来ます。
    今のあなただからこそ、見えるものだってあるのだと思います。

    ストレス溜めすぎないように、自分に緩くいてあげて下さい。
    早く快方に向かわれますよう祈ってます。

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP