声に過敏になるのに他人事

1 51 hika0720 2 週間、 4 日前

最近自分の声が頭の中に響いて、それが気持ち悪く感じます。

例えば話している時、人の声は特に聴いていて何とも思わないのですが、自分が何かを言おうとすると、自分の声が頭に響いてとてつもなく嫌な気分になるのです。
高い声、低い声、男の人、女の人。どの声でもいいんですけど、自分の声だけがやけに響いて、うるさくて。
なのでつい、人と話してても、「へえ」「そうなんだ」と短く、響かない落ち着いた言葉を選んでは『怒っている』『機嫌が悪い』と言われてしまいます。
別に機嫌は悪くないし、ぼんやりしている自覚はありますが、目の前で騒がられても問題ないし。笑わないのは単純に何も面白くないからですし。

それに合わせて、自分の存在がどんどん遠くなるのを感じます。
耳では人の話を拾っているのに、『あなたはどう思う?』と言われると途端に相手が”そこにいないはずの人間”を認識しているように思えてしまい、自分に対して言われているのだという事に気づくのに時間がかかります。
でも自分は自分の声を聞きたくない。でもなぜか相手には自分が見えていて、私の反応を伺っている。
まるでテレビの中から話しかけられたような気分で、気味が悪いです。

自分の声が煩く聞こえるのも合わさって返答するのもおっくうで、でも返事をしないといけない。けれど相手がなんでこちらに振ってきたのか、私に何を言って欲しいのかがわからず結局適当に返事をしては『怒ってる』『嫌われている』と言われます。
怒ってもいないし、好きではないけどそもそも他人である人にそこまで興味はないし、私自身好かれようとも思わないのでこのままでもいいんですが、何かと私のせいにされるのは鬱陶しくはあります。

これは、解離症状の一部なのでしょうか?
それにしては自分の声が近すぎる気がするのですが……。
対策、というよりは「なんだろう、これ?」という気持ちで書いています。
何となくでも原因とか、症状の名前とか、わかる方いらっしゃいますか?

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コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • sara0707
    2019/11/22 17:32

    こんにちは。
    その後、いかがですか?
    確か耳鼻科の領域で、自分の声だけ響くという病気があるので、一度診てもらってはいかがでしょうか。
    もし違いましたらすみません。

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