嫌われているんじゃないかと怖くなる

3 1,598 退会したユーザー 5 年前

最近、人に嫌われているんじゃないかと、不安になったり怖くなったりします。

メールをしても返事がなかなか返ってこなかったり、
電話の相手が機嫌が悪そうだったり、
一緒に話している相手が早く帰りたがっているんじゃないかって思ってしまいます。

今一人暮らしをしているせいか、一度嫌われているんじゃないかと思い始めると、
どうしたらいいのかわからなくなって、
ひどい時には涙が止まりません。

だれか、アドバイスお願いします。

あなたのチャレンジを支援する無料コミュニティ開始!

ココトモの提供する無料コミュニティ『Cree』では、みんなでお互いの目標や取り組みをグループチャットで共有したり、みんなで一緒にサービスを作ってみたり、繋がりをつうじてあなたのチャレンジを支援します。一歩を踏み出したいかのご参加をお待ちしています!

Creeの詳細はこちら
ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら

コメント一覧

3件の投稿を表示中 - 1 - 3件目 (全3件中)
  • 2015/05/07 22:09
    退会したユーザー

    あー、それ分かります‼︎

    不安ですよね……

    私も、メールの返信が遅かったり、絵文字が使われてなかったりすると、不安になって、泣きたくなります…

  • 2015/05/07 21:12
    退会したユーザー

    こんばんは。私もあなたと同じです。でも、嫌われていると思う人こそ何とも思われていません。嫌われている人は気がついていません。電話やメールもあなたの心が調子の良い時のみにしては?大丈夫ですよ、過敏になってしまっているのかも。あなたは嫌われていません。

  • 2015/05/06 12:05
    退会したユーザー

    こんにちは

    はじめまして紅蘭です

    ゆっくりお話していきましょうか?

3件の投稿を表示中 - 1 - 3件目 (全3件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP