尿意が頻繁にある

2 75 littlemy 3 ヶ月前

本当に困っています。
38歳の女性です。会社員をしています。

中学生の頃、テスト中おしっこを我慢出来ず手を挙げてトイレに行きました。その時の恥ずかしさがトラウマになり。休み時間にはトイレに行っておかないと不安になるようになってしまい、何年もそんな生活をしているうちにしょっちゅう尿意を感じるようになりました。
仕事は事務なので普段は自由にトイレに行けますが、たまに研修や会議で遠方へ行く場合など、自由にトイレに行けない場面では、何週間も前から心配し、パニックになりますし、長時間の車移動などは絶対に無理で私生活も含めて今までなんとか避けて生きてきました。
泌尿器科や心療内科も何ヶ所か通いましたが、薬が効いた事はありません。最近また酷くなっている気がして尿量を測るとたった50cc程度で尿意が来ているのがわかりました。
こんな状態では普段の仕事も苦痛(たいていの時間はずっと尿意を我慢しながら仕事をしているので辛い)で、私生活も制限されます。車移動、電車、バス、映画館、美容室、、、いろんな事を諦め家にこもっては不安が膨らみ、これからどうやって生きて行けばいいのかと涙が出てきます。

違う泌尿器科を探してみようかとも思いますが、今まで「それは頻尿でもないし問題ない」と鼻で笑われた事もあり、真剣に治療方法を考えてもらえないのではないかと思うと足がすくみます。

同じように悩み、こうやって治ったよ!とか、こんな治療で症状が改善された!という方がいらっしゃればお話聞きたいです。

もうこんな身体なら生きていても辛いことばかりでしんどいです。

◆自信がない人の恋を応援するアプリ『Piece』リリース!
ココトモがつくるアプリ『Piece』は恋人マッチング・恋愛相談・恋愛コラムの3つのサービスであなたの恋を応援するサービス。あなたが自分の魅力に気づき、楽しく恋愛できるようになるためのお手伝いをさせてください。ただいまリリースキャンペーン開催中!

⇒Piece公式サイトはこちら

コメント一覧

2件の投稿を表示中 - 1 - 2件目 (全2件中)
  • udo-greenさん、ありがとうございます。
    何やってもダメだ、どうせ効かないと諦めてばかりでしたが、そうですよね、死にたくなる程なんだからチャレンジに怖いもの無しですよね。
    やるだけやってみます!気分が落ち込みがちでやる気が無くなっていましたが、ちょっとまた希望が持てました。必ず克服します!

  • 2018/09/17 14:25

    精神的なものが強いと思います。
    私もそうですが、緊張状態にあると常に尿意を感じるように思います。

    なので、精神的な安定が必要なんだと思います。
    一度、おしっこを我慢してみてはどうでしょうか。
    意外と我慢出来るものです。すると少し我慢出来る自信になります。
    (我慢し過ぎはダメですよ)

    ご自身が言われているようにトラウマが原因ならば
    それを克服するようなもの、退行催眠やヒプノセラピーなどを検討されてみても良いと思います。
    死にたくなるぐらい辛いのなら、何でも試してみてはどうでしょう。
    楽になられるよう願っています。

2件の投稿を表示中 - 1 - 2件目 (全2件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

このトピックと一緒によく見られているトピック

ただいま注目されているブログ

ココトモメンバー募集中!

◆誰かのための私になれる
ココトモは相談に訪れた方がやがてメンバーとして相談にのる立場になる、そんなふうに助け合える場所を目指しています。「誰かの力になれた」という経験が「自分の自信」にも繋がるので自信をつけたい方にもぜひ力を貸してもらえたらなと思います。「自分にできるかな…」という不安がある方にもバッチリのフォロー体制を整えています☆

▽メンバー募集ページはこちら
http://kokotomo.com/volunteer/