後悔、罪悪感

8 243 imbabymom 2 ヶ月、 1 週前

はじめまして。はじめて投稿させていただきます。1歳10ヶ月の子供がいます。

恥ずかしながら、私は子供が生後半年くらいから、つい最近までiQOSを吸っていました。

ふと、何かから目が覚めたように禁煙することができました。
私は子供がかけがえのない宝物で、なくてはならない存在です。本当に大切です。でも、なぜかiQOSを吸ってしまっていました。

禁煙できた今、なぜ今まで吸っていたのだろう?やめられなかったのだろう?と、後悔や子供への罪悪感で毎日頭と胸がいっぱいになってしまっています。
本数は多くなくても、吸ってしまっていたことに変わりありません。
子供に何かあったわけではないですが
これから子供に影響が出てきたら……とか考えると胸がぎゅっとなって、後悔がブワッと押し寄せてきて、おかしくなりそうになります。
母親失格だ……と思います。
追い込まれすぎて(ストレス?)体中が痛いです。

前向きに、禁煙できたんだから大丈夫、
昔はもっとすごかったはず、
と自分に言い聞かせてなんとか毎日すごしています。
もう絶対、喫煙することはないです。

どこかに吐き出したかったです。
めちゃめちゃな文ですみません😭

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コメント一覧

8件の投稿を表示中 - 1 - 8件目 (全8件中)
  • oAoV さん

    悩みとともに成長していくんですね、親として…✨

    本当にそうですよね。わたしは今は、
    喫煙についての害だけにスポットを当てていますが
    他にも、たくさんありますもんね。

    わたしも両親がヘビースモーカーだったらしく、
    生まれた時から煙の中にいたらしいです。
    ですが、喘息にはなっていません😅
    言い方がわかりませんが、本当に結果ですよね、何に対しても😶
    やめられてよかったに変わりありませんが✨

    自分の体がおかしくなるほど、重く考えすぎてしまっていました。
    反省は反省としてしっかり受け止めて、
    あまり気負わずに、楽に?考えようと思います😭

  • 2019/03/16 17:36

    お返事、ありがとうございます^^
    少しでも前向きになれたようで、安心しました。

    子どもが大きくなっても
    後悔すること、反省すること、
    これからまだまだあると思います。
    うちの子は5歳になりましたが(もうすぐ年長さんです)
    小さいときの悩みとはまた別の悩みも尽きませんし、
    昔の写真や動画をみながら、「この時期に、
    もっとこうしてあげれば良かった~…」と
    今更、後悔することもありますし、
    まさに、反省と後悔の繰り返しです。^^;笑

    けれど、だからと言って時間は取り戻せないし
    今目の前にいる我が子と向き合いながら
    必死に育児していくしかないのですよね。

    子どもへの「害」だけでいったら、
    もう本当にキリがないですよ。
    もし、菌とか病気などを気にしたら、
    子どもを連れて外出もできないですし、
    外食やお惣菜も信用できなくなってしまいますし、
    ピクニックや公園遊びですら
    楽しめなくなる可能性もあります。

    大人よりも免疫力などが低く、
    病気になりやすいのは確かですし、
    ただの風邪でも最悪の結果になりうることは
    確かですが、
    あまり神経質になりすぎても逆効果です。

    タバコに関して言えば、
    私は、周りの大人たちみんながタバコを吸っている中で
    育てられた1人です。
    まだ、あまり喫煙に対して、今ほどうるさくなかった時代ですね。

    幼い頃の写真をみると、
    1~2歳くらいの私の横で、タバコを手にピースをしている親族との写真もありますし、
    テーブルの上に灰皿やタバコが置いてある写真もたくさんあります。

    けれど、私は無事に、喘息などの病気を持つこともなく
    健康に過ごすことができています。

    もちろん、「私は運良く何もなかった」だけにすぎないと思います。

    中には、身内の喫煙で苦しんでいる子どもたちがいるのも
    事実ですよね。

    何事も、「それぞれ違う結果」がでるものなのだと思います。
    運良く、と言えばそれも当てはまりますし。

    例えば、みんなで同じ物を食べてたはずなのに、
    私だけ胃腸炎になったことがあるのですが
    その時は「子どもがならなくてよかった…」と心から思いましたが
    2日間ほどトイレとお友達状態で死ぬかと思い、
    「どうして私だけこんな思いをしなきゃいかんのだ」と
    腹ただしく感じたのも事実です。笑
    (あくまでも、子ども以外の大人たちに対してです。笑)

    話がそれてしまいすみませんm(_ _)m

    とにかく、反省は必要でも、
    あまり重く考えすぎるのもダメですよということです。^^

    お互い、まだまだ手のかかる子どもを持つ同士、
    頑張りましょうね^^

  • oAoV さん
    コメントありがとうございます😊
    お返事が遅くなりすみませんm(__)m

    後悔と反省、まさに今のわたしです😭
    そうですよね、世の中にたくさんいますよね🚬
    (世の中にいっぱいいるんだから、早いうちにやめられただけマシって思うようにしてきます😅自分のメンタルを保つために😅)

    家の中ではほとんど吸っていなくて、車で吸っていた時は窓開けるとか、あとは仕事復帰してからは仕事の休憩中に吸っていました😅
    でもあまりはっきり覚えていないのですが、授乳期?にも吸ってしまっていた(吸ったとして1日1.2本?)記憶があります😭それが1番の心の重みです😭

    子供のことは、自信を持って愛してます✨
    家族から親バカって言われるくらい、愛してます
    子供にもわたしの子供への愛が伝わってると信じてます😊

    いえ、とても参考になりましたし、
    落ち込んでいた時にコメントしていただけただけで、
    嬉しかったです😭✨✨本当にありがとうございました😭

  • udo-green さん
    コメントありがとうございます😊
    お返事が遅くなりすみません( ; ; )

    後悔すること、本当に多いですね。
    素人にはわからないですもんね、お医者さんのいう通りにしちゃいますよね😭わたしもいう通りにしてしまうと思います(><)

    今回のことに関してはわたしの人生の中で1番の後悔でした😭
    考えすぎなストレスで体の筋肉がこわばってしまってとても痛かったです😅笑
    最悪なことを想像してしまったり…
    親や友達に聞いてもらって、そんなことないから大丈夫!って
    言われてもずっと頭の中で考えてしまってました。

    そうですね、わたしもママ1年目の新人と思って
    これから頑張っていきたいと思います😊✨

  • さら さん
    コメントありがとうございます😊
    お返事が遅くなりすみません(><)
    9割カットと聞きますよね……わたしもそのフレーズで
    更に認識が甘くなってしまっていました😭

    とりかえしがつかないことではない、と言って
    いただいて、ホッとしています😭
    心配性な性格もあり、すごく考えすぎてしまって
    わたしが吸ってしまったせいで、と最悪なことまで
    考えてしまっていました😭でもそんなことないですよね?

    これからも愛する子供と
    楽しく過ごしていきたいと思います😊

  • 2019/03/14 18:23

    他の方もコメントされているように、
    真剣に子どもと向き合い、育児しているお母さんたちなら
    後悔することもたくさんあると思います。

    反省と後悔を繰り返して
    お母さんもまた、少しずつ成長していくのではないでしょうか。

    母親というだけで、なんだか完璧を求められることも多いと思いますが、私は、「私は1人の人間でもある」そう考えるようにしています。

    …喫煙に対して、肯定するような意見が必要かどうか悩みましたが
    昔に限らず、今でも、小さいお子さんがいてもタバコを吸っている親御さんはたくさんいます。

    それに対して、賛否両論あるのは当然だと思いますが
    私の考えとしては、ある程度、子どもに配慮しての喫煙であるのなら構わないのではないか、です。
    (匂いが…、煙が…、など、迷惑をかけていないつもりでも、
    取り切れない問題ももちろんありますが。)

    子どもがいるいない関係なく、
    喫煙自体、「周りの人達への配慮は必要」なものだと思いますので、マナーやルールを守るのは当たり前ですよね。

    それから、どんな家庭であるかとか
    どんな子育てであるべきかとか、
    周りの意見ばかりに気を取られる必要もないと思います。

    参考にならなかったら、すみませんm(_ _)m

  • 2019/03/14 15:06

    私はヘビースモーカーでした。結婚前に止めましたけど気になりましたね。
    育児をする上で後悔する事ってたくさんあります。

    私の場合は抗生物質ばかり出す医者の言う通りにしてしまい
    子供が抗体が弱くなってしまいとても後悔しています。

    それでも、子供って成長していきます。
    少しずつ強くなっていきます。それはとても力強い生命力です。

    後悔はしても良いですが、今のお子さんへ後悔しないよう
    試行錯誤しながら一緒に歩んで行ければ良いと思います。

    お子さんが小さいのは今のうちです。
    可愛い子と過ごす大事な時間を、どうせなら楽しんで行けると良いですよね。

  • sara0707
    2019/03/14 14:23

    こんにちは。

    私は喫煙しないので、知らなかったのですが、
    iQOS って普通のタバコより有害物質が9割カットされているのですよね?
    とりかえしがつかない、という程ではないと思いますが。
    それに、ちゃんと禁煙もされた上に、こんなに後悔まで出来る方は
    母親失格などではないと思います。
    育児中は気付かないうちにストレスありますし、無意識に気分転換したかったのでは
    ないでしょうか。

    もう引きずらず、ご自分のことを許してあげてください。
    赤ちゃんにとっては、一緒にいるお母さんが健やかな気持ちでいることが、何よりだと思います。おおらかでいましょう。
    一人目はどうしても神経質になるかと思いますが、こどもは案外ちゃんと育ってくれます。
    お母さんが完璧でなくても大丈夫です。

    どうしても気になるなら、これから赤ちゃんにいいことを、考えてしていけばいいと思いますよ。

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