後悔ばかり

1 126 phantom 2 年、 9 ヶ月前

看護学校の2年生です。今、テストが毎日の様にある日々が続いています。テスト勉強をしなくてはいけないと思ってはいるのですが、なかなかやる気にならずほとんど勉強せずにテストを受け追試になることが多いです。1年生の時は勉強が出来ていたのですが、突然この様な状態になってしまいました。また、最近は学校以外に出かけることもなく丸一日を自分の部屋で過ごすことがほとんどです。勉強をしなかったことを後から後悔するばかりで、行動に移そうと思っても最近は全く出来ません。自己嫌悪ばかりの毎日でとても苦しいです。生きている意味がわかりません。そのストレスか、腹痛もずっと続いています。どうしてこの様なことになってしまったのか全くわかりません。ただ単に私の甘えなのでしょうか?

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コメント一覧

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  • 2016/12/05 01:12

    初めまして。学校大変ですね。
    私の友人にも看護学校に行っていた子が何人かいるので、大変さお察しします。
    専門学科に実習に試験勉強……なかなか自分の時間がとれず、何のために1日を過ごしているのか分からなくなってしまいますよね。それでもなにもする気の起きない日々に後悔されているとのことで、甘えどころかすごく真面目で自分に厳しい方なんだなと思いました。

    学生時代、私の友人にも1人、「なにもしたくなくなった」と落ち込んでしまったことのある看護学校生の子がいました。
    その子は実習でミスをしてしまい、先生方にひどく怒られ追試をすることになり、やる気をなくしてしまったのですが……

    その子は、学校をサボって平日に私と遊びに行っていました笑
    私が学校があり一緒に遊べない日は、一人で電車に乗って出掛けていたようです。
    家からも学校からも離れて、のんびり気になるカフェに行ったり目についたお店に入ってみたり散歩をしたりしている内に、自然と「あっ、学校いくか」となったと後で言っていました。

    どうしようもなく疲れて、何もしたくない日もあると思います。本当はするべきことがあるのに、体が重くてどうしてもそれができない、気力も涌かないという日もあります。
    そういう日は、無理に行動する必用はないと思いますよ。
    ただ、もしそれが続いて、何もしたくない日に嫌気がさしたなら、無理矢理 外でなにもしない日を作ってみてください。

    友人は「5000円札を持って家を出て、使いきるまでは帰らないと決めて1日ふらふらしていた」と言っていました。
    服や靴、アクセサリーのような単価の高いものは買わない、という縛りをつくると、5000円って意外と使いきるのが大変です。本やご飯、おやつなど、外で気の向いたものにお金を使って、ゆっくり時間を過ごしてみてください。

    家や学校といった何かをしなければいけない場所ではなく、なにもしなくていい普段とは違う場所にいる内に、なんとなく肩の力が抜けて、気分が楽になるんじゃないかな、と思います。

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