悲しい時

4 91 atk 3 年前

私は普段の生活で悲しいと感じることが多いです。昔のこととか嫌なことを思いだしたくなくても思い出してしまいます。
みなさんは悲しくなる時どうやって対処していますか?
アドバイスよろしくお願いします。

ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら
ココトモ企画「webエンジニア養成スクール」スタート!

このたびココトモは、社会参加を応援する団体「ばなうた」さんとコラボしてWEBエンジニア養成スクールを開講!未経験&知識ゼロの方が、週1日×6ヵ月以内にwebエンジニアとして独立または就職することを目指すスクールです。講師はココトモ代表のゾノが務めます。

スクールの詳細はこちら

コメント一覧

4件の投稿を表示中 - 1 - 4件目 (全4件中)
  • 2016/10/26 23:42

    そうですよね!
    自分が楽しいと思う時が意外とあることに気が付きました笑
    人生損しないように楽しく生きていきたいです(*^^*)

  • どうせ同じ時間を過ごすのなら、悲しんだりイライラしたりするよりも楽しく過ごしたいですよね。
    一度きりの人生ですから積極的に楽しみましょうね!

  • 2016/10/26 23:19

    はむさん返信ありがとうございます!
    私もはむさんと同じで家に1人でいる時に考え込んでしまいます。私の場合悲しい気持ちとイライラが同時に来ます。
    楽しいと思う時はアニメ・マンガを観る時、趣味の合う友だちと話したり絵を描く時が楽しいと思います。

    そうですね!ずっと家にこもりがちなのでたまには外に出て気分転換してみます!

    少しずつですが自分なりの対処法を身に付けていきたいです。

    アドバイス本当にありがとうございました!

  • 悲しくなるのはどんな時どんな場所でですか?
    逆に楽しい時は?
    私の場合は家に1人でいる時、色々考え過ぎてしまう事があります。
    悲しくなるのとは少し違うんですが、、、
    で、そんな時はとりあえず家を出ます。出るだけで気持ちが切り替わる感じがしますよ。
    多分家に入る時や家から出る時に自動的にスイッチが入ってるんだと思います。
    あなたにもそういうスイッチがありませんか?

4件の投稿を表示中 - 1 - 4件目 (全4件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP