気持ちがずっと低空飛行です

2 439 ren777 3 年、 2 ヶ月前

仕事
8年続けた仕事でしたが、職場での嫌がらせモラハラなどを受けて、適応障害で辞めることになりました。
今その手続き中でしんどいです。
私が辞める前なのに、新しい人が入りました。それも悲しかった。
なんだか、所属場所がなくなって心が宙に浮いてるみたいな虚しさがあります。

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婚約者がいます。優しい人です。私が悩んだ時、一緒に泣いてくれた人です。
でも寄りかかりすぎてはいけないとセーブしてます。甘えすぎては相手にも迷惑だから。辛いです。
また、結婚前に彼の持病がわかりました。検診を受けたら発覚し、そのことも今後に不安な気持ちを落としています。

今夕飯を食べたら少し元気が出ましたが
気持ちが低空飛行です。

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コメント一覧

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  • 優しい言葉をありがとうございます。

    すぐには元気が出ないかもしれませんが、自分を労って、すこしずつ気持ちが浮上できるように頑張りますね。

    ありがとうございました。

  • 2016/12/11 20:49

    はじめまして。ren777さん、大変な中、長い期間、よく頑張りましたね。

    文面を見る限り、とても心優しい方だなぁと感じました。

    自分に[ よく頑張ったね]
    [もう大丈夫だよ]
    [怖くないよ]
    [辛かったね]

    って自分をよしよししてあげて下さい。

    自分を甘やかして、ゆっくり休んで下さい^ – ^

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