生きる気力がなくなりました

1 150 yuu0925 8 ヶ月、 3 週間前

初めまして、誰にも相談できず、悩み、疲れて、誰かに聞いてほしくて、ここを見付けて、投稿させていただきます。

私、埼玉県在住の25歳独身女性です。
高校卒業後、とある会社に勤めていましたが、責任を重く捉えすぎ、鬱になり一年程度休んでいました。
その後、別の部署で職場復帰しようにも、体が会社に向かうことを拒絶し、結局退職しました。

その後半年程度休み、家も決して裕福ではないため、働かなくてはいけず、
働き先を見付けて就職するも会社にいきたくなく、サボってしまう事があり、結局その会社も退職しました。
このようなことが後一件あります。

なかなか仕事にちゃんと行けず、
サボって退職、ということをしていたら
付き合っている彼氏に愛想をつかれました。

大好きだけど信じられないし愛せない。将来を見据えることができない

そう、言われてしまいました。
彼は既婚者ですが、去年の11月に彼の奥さんとも実際に会い、色々話し合い、離婚することも決まって、彼はそのときは私との将来を考えてくれていました。

私の中では、彼が生き甲斐でした。
彼がいるから、生きていられました。

でも、もう、彼には必要とされていません。
つい最近、あなたにとって私は何なのか、聞きました。
セフレ、のような位置付けみたいです。
私にためになるなら離れるのも大丈夫
みたいな反応をされました。
これってもう、私のことはどうでもいいってことで、いいんだと思います。

仕事もうまくいかないし
大切な彼にはもう見捨てられ
生きる意味がわからなくなりました。
すごく、死にたいと思いました。

私、鬱になる前からリスカ癖があり一年前から我慢してました。
でも、もう我慢できないと言ったら
俺のために、俺を悲しませないでくれって言うんです。

もう、どうしたらいいのかわかりません
絶対死んだ方が楽なのに、彼が止めろと言うんです。
でも、もう関係ないんじゃないか、とも思えて
何が、正解なんでしょうか

あなたのチャレンジを支援する無料コミュニティ開始!

ココトモの提供する無料コミュニティ『Cree』では、みんなでお互いの目標や取り組みをグループチャットで共有したり、みんなで一緒にサービスを作ってみたり、繋がりをつうじてあなたのチャレンジを支援します。一歩を踏み出したいかのご参加をお待ちしています!

Creeの詳細はこちら
ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら

コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • nakisuna
    2019/09/08 06:51

    yuu0925さん、

    今現在、鬱での通院・服薬はきちんとしていますか?
    就職しても、会社に行きたくなくてサボってしまう、とのことですが、それはあなたの怠け心のせいではなく、病気がきちんと治らないまま仕事をしようとしたから行けなかったのではないでしょうか?何度も就職して会社に行けなくてサボってしまうことを、病院の先生にも相談しましたか?してないのならした方がいいです。

    経済的に苦しくなることを考えるなら、障害年金をもらうことも視野に入れたらどうでしょう?
    鬱病でも生活に支障が出ていれば、障害年金の対象になる可能性があります。
    一度調べてみてください。

    >大好きだけど信じられないし愛せない。将来を見据えることができない

    彼氏さんは、鬱病に対して知識がないのですか?今のあなたの行動が、怠けでやっているのではない、鬱のせいなんだと彼氏にわかってもらうために、一度一緒に病院で医者の話を聞いてもらったらどうでしょう?鬱の人にネガティブなことを言っても、余計病状が悪化するだけなので、安心して療養できる環境が必要なことをわかってもらうのです。

    >私にためになるなら離れるのも大丈夫
    みたいな反応をされました。
    これってもう、私のことはどうでもいいってことで、いいんだと思います。

    それは、あなたが少し考えすぎです。彼は、あなたのためになるなら離れてもいい、と言っただけです。あなたのことがどうでもいいなら、いちいちあなたに理由を説明せずに別れてほしい、で終わっていたと思います。

    将来を見据えることができない、その言葉の裏側は、将来を見据えた付き合いをしていきたいけど、今のあなたの状態ではそれが考えられない、と言っているだけなのです。
    あなたと終わりにしたいとは思っていないから出てくる言葉なのです。

    >仕事もうまくいかないし 大切な彼にはもう見捨てられ 生きる意味がわからなくなりました。すごく、死にたいと思いました。

    きちんと理解すると、鬱のせいで仕事がうまくいかない、大事な彼は心配しているけど見捨ててはいない、生きる意味は今の最悪の精神状況で考えてもい答えは出ません。だからといって、すぐ死にたいとつなげてはいけません。

    >私、鬱になる前からリスカ癖があり一年前から我慢してました。
    でも、もう我慢できないと言ったら 俺のために、俺を悲しませないでくれって言うんです。

    リスカはよくないですから、我慢してください。彼が自分を悲しませないでくれと言ったのも分かります。彼は、あなたに立ち直ってほしいのです。だから、そう言うのです。そのためには、まず鬱ときちんと向き合って、仕事ができるレベルまで治療していくことです。そのことの協力をきちんと彼氏にもお願いするのです。

    >絶対死んだ方が楽なのに、彼が止めろと言うんです。
    でも、もう関係ないんじゃないか、とも思えて 何が、正解なんでしょうか

    彼があなたに死んでほしくないから、そう言っているのです。関係あるから、やめてくれというのです。あなたにとっても彼が大切な存在なのなら、彼の本心を感じ取ってあげてください。
    そして、きちんと治療をまずしてください。それが一番です。

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP