目標達成!

6 1,240 退会したユーザー 4 年、 2 ヶ月前

今日はなんと、ダイエットで5kgの減量に成功しました!
毎日ストレッチや、ウォーキングをし、お風呂上がりには必ず体重計に測るとゆう
のをしていて、約3ヶ月で5キロ減りました\(^o^)/
すごく嬉しくて満足しました★
ですがまだスマートな体型ではありません。
なので来月にある好きなアーティストの延期ライブまでに
さらに2キロ減を目指します^_^
せめて1キロは減らしてスッキリ体型でライブではしゃぎたいと思います•̀.̫•́✧

ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら
ココトモ企画「webエンジニア養成スクール」スタート!

このたびココトモは、社会参加を応援する団体「ばなうた」さんとコラボしてWEBエンジニア養成スクールを開講!未経験&知識ゼロの方が、週1日×6ヵ月以内にwebエンジニアとして独立または就職することを目指すスクールです。講師はココトモ代表のゾノが務めます。

スクールの詳細はこちら

コメント一覧

6件の投稿を表示中 - 1 - 6件目 (全6件中)
  • 2015/07/30 22:06
    退会したユーザー

    ダイエット成功おめでとうございます!
    自分は後-4キロ減らそうと思っています
    職場でも体重計っていますが増えてきましたので;
    48キロなんです;

  • feelwind
    2015/07/24 19:17

    スゴい!素晴らしいです。
    頑張っていますね。応援してます。(^-^)

  • 2015/07/24 06:40
    退会したユーザー

    スゴ~イ おめでとうございます!!
    ( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆

  • 退会したメンバー
    2015/07/24 01:17
    old
    ココトモメンバー

    りんごさん☆♪♪
    投稿ありがとう♬( •ॢ -ॢ)-♡”5キロのダイエットに成功したんだね!すごいね!!私も見習わないと(笑)好きなアーティストのコンサートまでに後2キロの減量を目指しているんだね(ृˊ◡˴⁎৲ु॰∘☼ガンバレ!りんごさんを応援しています꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩

  • 2015/07/24 01:15

    初めまして♪
    ダイエット成功おめでとうございます(*^-^)b
    目標があるからこそがんばれたんですね(*^_^*)
    何より健康的な方法でダイエットできたのが素晴らしいと思います!

  • 2015/07/24 01:14
    退会したユーザー

    おめでとうございます!継続してこそ目標に近づけるものですよね♪カッコいいです\(^o^)/

6件の投稿を表示中 - 1 - 6件目 (全6件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP