精神的な弱さ

9 104 haruka69 8 ヶ月前

自分は精神的に凄く脆いです。
特に対人関係のストレスなどが生じると、動揺し、何も手につかなくなり、気をまぎらわせるためにアルコール、過食、自傷行為に走ります。
普通ならそこまで気にしないような些細なことでも、過敏に反応してしまいます。
人に話を聞いてもらったりなどしても、なかなか鎮まってくれることはありません。

こういった精神的な弱さは、克服出来るものなのでしょうか。

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コメント一覧

9件の投稿を表示中 - 1 - 9件目 (全9件中)
  • 引き続き、募集します。

  • shotaro
    2019/09/26 05:08

    Twitterも鍵アカで前川翔太郎でやっています
    おおやけの場で話しにくいけど辛くて苦しい時、話聞きますのでいつでもフォローしてください

  • そんな方に助けられて来たのですね。
    見ず知らずの私にそういっていただけて嬉しいです。

  • shotaro
    2019/09/26 04:51

    私も人に救われました
    うざったい、しつこいくらいに私の心に入ってきて引っ張ってくれて初めて感じました。
    人の大切さを。
    だから次は私があなたを救うために努力をします。
    だから1人になろうとしないで
    あなたはもう1人じゃない

  • 価値観を変えてくれる人ですか、、、
    なかなか思い当たりません、、、

  • shotaro
    2019/09/26 03:58

    先ほど、克服出来ます!と言いましたが
    1人では難しいです
    ここで必要なのはおせっかいでもしつこくてもあなたの手を引っ張って価値観を変えてくれる人で、なおかつあなたを否定ではなく承認してくれる人が必要です。
    今現在、そのような方はいらっしゃいますか?

  • shotaro様
    ありがとうございます

    失敗したときや、責められたりするようなときが特に多いですね

  • shotaro様
    ありがとうございます

    失敗したときや、責められたりするようなときが特に多いですね

  • shotaro
    2019/09/25 22:55

    必ず克服出来ますよ✨

    まず、どういったことでストレスに感じますか?

9件の投稿を表示中 - 1 - 9件目 (全9件中)

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