羨ましくて苦しいのです

3 68 zhenyou 3 ヶ月、 3 週間前

私にはトラウマが沢山あります。
思い出して語るのも苦しい程です。

そのせいで他人との距離の詰め方が分かりません。
しかし他人から距離を詰められると逃げてしまいます。

他にも彼氏さんを信用することが出来ません。
他人の視線が気になります。
総じて言うと、人生が楽しくありません。

私は別にそれでも良いと思っていたのです。
何となく生きていければ支障無いと思っていたのです。

でも、思いきり楽しんでいる人を見ると羨ましさで涙してしまいます。
最近は体調不良からくる死に対する恐怖で食事にすら怯えて行動がかなり制限されてしまいました。

せめて支障無い程度に生きられるように、きっかけが欲しいです。考えを変えるきっかけであったり、何か現状が少しでも良くなるようなものを。

自分ではもう何も分からなくなってしまったので藁をも掴む思いで投稿させていただきました。

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コメント一覧

3件の投稿を表示中 - 1 - 3件目 (全3件中)
  • Jackpot.SH
    2019/07/22 08:13

    初めまして!

    他人の視線やどう思われているが気になりますよね。かといって自分から勇気を振り絞って人に声をかけてみて失敗したらどうしようって思いますよね。そういう気持ちすごく分かります。

    まずはゲームやネットの掲示板などで自分の架空のニックネームをつくりチャットなどで話してみたらどうですか?架空のニックネームだったら自分の本名ではないですし、違う自分を演じて自信がもてるかもしれません😃

    ゲームだったら”人狼 殺”、”人狼殺2″などゲームアプリで出ていますよ!

  • nakisuna
    2019/07/21 06:18

    zhenyouさん、
    いろいろ気になって体調不良になって辛いですね。私も人づきあいはうまくありません。距離の取り方もわかりません。でも、分からなくて当然ではありませんか?人は一人一人違うのだから、近づいていい距離も人それぞれですよ。それがすべてわかる人なんていません。人である以上、誰でも他人の目が気になります。私も常に気になります。あなただけではないですよ。楽しそうに人生を謳歌している人、本当にそれが真実の姿かどうかわかりませんよ。本当の人もいれば、謳歌しているふりを無理にしている人もいるんですよ。そうそう幸せな人ばかりいません。あなたが変わるきっかけは、もうあなたが作りました。ここに投稿したことです。私たちがあなたの手助けをします。一緒に考えましょう。

  • 2019/07/21 01:24

    はじめまして。
    遅くに失礼します。
    藁をも掴む思いでって書いてあったので…
    私もかなり真剣に書きますね。
    たぶん、ものすごく長くなると思うけど
    最後まで読んでくれたら…何か助けになれたら嬉しいです。

    トラウマが沢山あって人との距離をつめられない。
    そのせいで彼氏の事も信じられないし、
    人の目線が気になる…
    って事でしたよね。
    私も同じ事で悩んでいましたよ。

    でも、
    今はぜーーーんぶ解決!!

    その時はツラいけど…歳を重ね、色んな経験が増えていくと…振り返った時には過去になってる。
    人生ってそんなもんだと思います。
    自分で言うのも何だけど…
    私、けっこう色々ある人生で…
    波瀾万丈って言うのかな?(笑)

    だから、今日は私の事も触れながら書きますね。

    まず、私も色々なトラウマから…男性が怖くてたまりませんでした。男性恐怖症w
    クラスの男子ですら怖くて…
    誰とも話せなかった。
    変わったきっかけは…
    高校も共学になってしまった事。
    友達に相談すると…「おはよう!」から始めてみたら?って。私はその通り、勇気を出して
    おはよう!から始めました。
    初めはすごく怖かったけど…
    隣の席の男子がニコッと笑って「おはよう!」って言ってくれて…
    それがきっかけだった様に思います。

    いっぺんに変わろうなんて思わなくていいと思う。
    さっきも書いたけど、
    1歳、また1歳…と歳を重ねる度に…
    経験が増えていって…
    気付いた時には「何で私、そんな事で悩んでたんだろう?」って…気付くと乗り越えられてる。
    だからね、もっと楽観的でいいと思うよ(*´꒳`*)

    今は大きな問題も…
    ちょっと引いて物事見たら、
    な~んだ!って事かもしれない。

    ありんこがゾウさんを見るには、すごく離れなきゃならないでしょ?ありんこがゾウさんにくっ付いていたら…ただの大きな灰色の塊。
    だけど…
    ゾウさんから降りて離れて見れば…
    その灰色の塊はゾウだって事に気付く。
    そんな感じ(笑)

    隣の芝生は青いもんだよ。
    どんなに幸せ感じてそうに見える人だって…
    きっと誰かを羨んでる。
    Zhenyouさんと同じだよ!!

    大丈夫!!今は大きなトラウマでも
    きっと、そんなに大きくないって思える日はくるから。

    もし、良かったら…
    どんなトラウマで苦しんでるのか話してみて下さい。
    話すのも辛いって書いてあったから…
    聞くのもどうかと思うけど…
    話すだけで楽になる事もあるから。
    もし話せそうなら(*´︶`*)

    案の定長くなってしまいましたが…
    少しでも気持ち、楽になってたら嬉しいです。
    最後まで読んでくれてありがとう。

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