自分の性格に悩む

3 111 rvvv 1 年、 10 ヶ月前

離婚をしてから情緒不安定なのか、自分の性格に疲れます。
普段は普通に人ともうまく付き合っていくよう頑張ってるのですねその中で見栄をはってしまうというか、
人によく思われたいがために頑張り、
それに対して疲れて悩んで1人で考え込んでしまいます。
お酒の席でも喋りすぎてしまい次の日後悔。

このままじゃ友達さえもいなくなってしまうのではないかと不安です。
今までこんな事考えたこともないのに、ここ最近ずっとこう思ってしまいます。

自分で自分が嫌になります。
死にたいとかそこまでのレベルでは悩んでいないけれど、1人の時は常に病んで考え込んでしまいます。
人前では何事も無かったかのようにつねに笑顔でいれるんですけど、、

もっと人生楽しみたいのですが今の不安定差を脱出したいです。

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コメント一覧

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  • 見えない不安に苦しめられていますね。
    不安を消すために取り繕って、更に不安が襲う。
    一つ言えるのは、裏切られることへの恐怖はないでしょうか。
    その恐怖を克服するには、他人への期待を捨てるしかありません。
    そのためには、自分をしっかり持つこと。
    自信を取り戻す活動をしてみませんか。
    それは、リフレッシュして頭を空っぽにするのも手です。
    何か得意なことに打ち込むのも手です。

  • 2016/12/20 13:14

    確かに、裏切られる怖さが強い気がします。
    大切に思っていても離れてしまう不安がおおきいとおもいます。
    その中で離婚しても私は大丈夫!もう吹っ切れたと周りに思われるよう、本当はまだ好きなのにその気持ちを隠していたのが始まりだったのかなと思います。
    本当は違うのに周りに嘘をつき、私は性格が悪い、、と思ったのが最初でした。
    自分をしっかりもつこと。
    とても響きました!!
    少し頑張ってみようと思います。

  • ご返事、感謝です。
    その嘘は、立場上仕方ないですよね。
    何か打ち込めるものに出会ったり、新しい恋に出会えたら、今の気持ちからも吹っ切れると思います。
    人生を楽しんでくださいね。

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