自分ルールが強い

1 111 yuji 2 ヶ月、 2 週間前

電車に乗っている時に次の駅に電車が停車する直前に電車内の電光掲示板に≪まもなく○○○(駅名)≫という表示が出ると思うのですがその時に【○○○(駅名)がなくなわけない】ということとそれと【○○○(駅名)がないわけない】ということを2つともその表示が消える前にその表示を見ている間に思って○○○(駅名)がないということを否定して≪その停車した駅の街がある≫という風に思って安心することが最近は自分の癖になっています。(変な癖ですが)

それで私は最近現在働いている会社に転職したのですがその会社に内定した後に電車に乗っていてその会社の自分の配属先の現場の最寄り駅に電車が停車する直前に電車内の電光掲示板に出る≪まもなく○○○(駅名)≫という表示を見ました。

その時に【○○○(駅名)がなくなわけない】ということを思うことはその表示が消える前に思えたのですが【○○○(駅名)がないわけない】ということまでその表示が消える前に思えなかったので完全に○○○(駅名)がないということを否定して完全に≪○○○(駅名)がある≫という風に思って安心することができなかったのでそのことが引っ掛かっています。

そのことによってその転職した会社の自分の配属先の現場で働いている時に【その配属先の現場の街がないのではないか?】とか【その配属先の現場の街に物がないのではないか?】とか【その配属先の現場の物もないのではないか?】とかそう言う風な雑念が浮かんできて仕事に集中しきれないことが時々あり困ります。

私は転職した会社の自分の配属先の現場での仕事にかけているので上記の【】内のようなことにとらわれたくないです。
どうすれば良いでしょうか?

ご意見宜しくお願い致します。

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コメント一覧

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  • yujiさん、はじめまして◡̈*♡.°⑅メンバーの「みな」と申します。私も、自分ルールが強いので、お気持ちお察しします(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
    お医者さんではないので、はっきりしたことは言えないのですが、強迫性障害か、その傾向がある気がします。
    仕事中とかに雑念が頭に浮かんできたら、辛いですよね。私の場合は、ピアノを弾いてるのですが、ピアノを弾いている時に雑念が聞こえてきて困ります。
    雑念は相手にすればするほど、自分の中で大きくなっていきますので、無視をするのが一番だそうで、私もできるだけ無視をしています。
    とはいっても、なかなか難しいですが…(。>﹏<。)
    お互い一緒に雑念と闘って行きましょう(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
    そして、苦しくなったらいつでもここに来てくださいネ୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛私やここにいる人たちは、みんなyujiさんの味方です٩(◜ᴗ◝ )۶

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