自分自身が嫌い

104 5,786 Momotaro 3 年前

自傷行為であるリストカットをやめようと思ってもやってしまう。時には何も無い時でも「切りたい」という衝動にかられる時もある。今はなんとか抑えられているけどいつその衝動に負けてしまうのかわからない。
中学三年生の時に学校の放課の時に壁に頭をわざとぶつけたり、自分の足を殴ったりというように自傷行為が始まり、冬にはリストカットという行為にはしった。その間にも自殺をしようとしてあと1歩が踏み出せずに失敗したりした。高校2年生になった今、夏休みに睡眠改善薬を18錠も一気に飲んだり中学の時とは少し違った感じで今度はどこにもロープを吊るさないで自分で自分の首を絞めたり。だけど、それも失神直前で諦めた。最近のリストカットでどこに触ったのか分からないが手の小指側の甲と小指の外側がしびれたり、少しひねったり、変にひねったり、腕に手のひら側から力が加わると、手の甲が「ビリッ」としたような感覚になる。
驚くかもしれないが、私は習い事に空手をやっている。だけど、指導員の人に「いい加減に早く手を治せ」と言われた。自分だってやめなければいけない事はやっていけますよ分かっている。だけど、どうしたらいいのかも分からないし、指導員の人に自傷行為のことが言えるわけもない。何がなんだか分からなくなってきて、頭の中がぐちゃぐちゃになっている。
私はただ、意思の弱い、意思のない愚かな人間なのか?この世に居てはいけない人間なのか?存在しててはいけないのか?自傷行為もいろいろとしてて醜い人間なのか?もう、自分自身誰なのか分からない。
長文になってしまい、ぐちゃぐちゃで読みにくい文章ですみません。

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コメント一覧

20件の投稿を表示中 - 1 - 20件目 (全104件中)
  • 2016/11/02 00:39

    なるほど。
    確かにあまり気持ちのいい内容ではありませんね。
    ですが、確かに血を見るのが好きな人などいるので、
    一概には変とは言えません。
    そして君が血を美味しいと感じたのなら、
    それはすべての食材や食材を調理してくれた人たち、
    この世のありとあらゆる人々と生き物の命で出来た
    体だからこそ、そう思えるのかもしれません。
    しかし、血を舐めるのはあまりよくないらしいですよ。
    口の中にだってたくさんの菌がいるそうなので、
    傷口には菌が入らないように消毒をしてください。
    傷によって生きていると感じるのではなく、
    人に幸せを与えて生きていると感じてください。

  • 今日、学校終わって家に帰った後、カミソリでリストカットをしました。私の場合、カミソリと言ってもセーフティーガードがついている顔そり用のカミソリです。それで、学校でも一時間目と五時間目につねりまくっていました。それで、家で切りました。今日はカミソリの割にいつもよりもいい感じに切れました。カッターで切っていたときみたいに傷口が開きました。でも、そこまで開きませんでした。でも、出血は昨日よりも凄かったです。今日は絆創膏6枚を1枚1枚少しきつく貼りながら止血していました。それで、一枚目の絆創膏を貼る前に滴り落ちそうな血を吸い、絆創膏を貼って溢れた血を吸っていました。その血が美味しかったです。
    こんな私、変ですか?
    ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。

  • 今日の内容は気持ち悪くて変な内容です。あらかじめご了承ください。
    ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。

  • 2016/10/31 19:55

    迷惑ではありませんよ。
    私は歯を食いしばって立ち上がろうとする人を決して笑いません。
    無力は罪じゃない、何もしないのが罪なんです。
    良いですか、噓でもハッタリでも良い、とにかく自分は出来るんだと
    自分を信じて諦めなければ数年後なりたかった自分になれます。
    これはマジです。
    そして、人にとって最も大事なものは諦めないど根性です。

  • 先週の金曜日、情報の授業の時に自己嫌悪に陥った。
    先週の金曜日の情報の授業の時にテストがあった。このテストは検定ではないけど、表作成のテストだった。先週の木曜日の授業で模擬テストした時は内容が苦手なものだったから20分では作成できなかった。だけど、その時の表の線の引く作業は上手くいった。だけど、今日のテストの時、内容的には少し得意なものだったから「いける」と思った。だけど、表作成の線を引く作業の時引きたいところにマウスはあるのに線はそれより一つ上にいく。焦って早く引こうとすると違うところに線がいったり囲みができたりする。それで時間ロスして余計に焦って文章の方も間違えが増えてくる。その直しでさらに時間ロス。それで結局いけなかった。それでその後の授業の時につねりまくった。家に帰った後、カミソリで切った。いつもはカミソリの時は止血は絆創膏2枚でできたのに今日は絆創膏6枚。もうくたくた。一時間目の時にはまたあの時のことで辛くなった。
    もう嫌。自分が嫌い、憎い。
    「この世から消えて生まれ変わったら、今の自分じゃなくなったら、苦しくなくなるかな」と思った。
    今日は6.7限に特別講座があった。これは2年生だけで教室ごとに分かれて受ける講座です。6限、7限それぞれ違う講座です。6限の講師の先生は男性、7限は女性の先生でした。この時の席順は決まっていなくて自由でした。6限の時、私は講師の先生が誰か分からなかったので空いていた一番前の真ん中に座りました。だけど、その時の講師の先生が男性で目の前に居て、それで複雑な気持ちになって胃が少し痛くなって緊張して怖くなって講座どころではありませんでした。だけど、ワークシートを後で提出しなければいけなくて頑張ってなんとか書きました。ほんとはその場から逃げ出したかった。だけど、ワークシートを書かなければならなかったから諦めた。その後の7限の時につねろうと思った。だけど、せっかく講師として来てくださっていたからつねりはしませんでした。その後、家に帰った後、またカミソリで切りました。出血が金曜日に絆創膏6枚で止血した時よりも凄かったです。だけど、なんとか絆創膏を1枚1枚少しきつく貼りながらなんとか4枚重ねた状態で止血はできました。でも、辛いです。苦しい。いつになったらあと時の傷は癒えるのだろうか。このまま癒えないままなのだろうか。このまま辛く、苦しいままなのだろうか。心が重い。痛い。苦しい。こんなんならいっそのこと心をどこかに捨ててきたい。そうすれば心が重くなることも苦しくなることも痛くなることもないから。
    ごめんなさい。迷惑ばかりごめんなさい。

  • 2016/10/24 22:49

    いえいえ、私は感謝されるようなことは一つもしていません。
    これからも君を応援しています。
    頑張ってください。
    そして面倒くさいのが人生なので楽しいことをして楽しんでください。
    あれやこれやと考えることも大切ですが
    休むこともしましょう。
    真面目で優しい人ほど無理をしやすいので、
    休息も忘れないようにしてください。

  • いろいろとありがとうございます。いろいろとすみません。

  • 2016/10/24 20:42

    それと返信遅れてすみませんでした。
    静かな場所だと図書館とか良いと思いますよ。
    高校生になると騒がしくなるものだと思いますよ。
    私の時も酷い騒ぎ用でしたから(笑)

  • 2016/10/24 20:34

    心の傷の深さは、その人にしかわからない。
    他の誰にも理解できない。
    自分でその傷と向き合い、癒すしかない。
    例え一生癒えなかったとしても、
    それを抱えて生きていくしかない。
    慎重に生きるだけではダメ、
    臆病に生き残れ、生きてさえいれば『次』がある。
    玉砕は歴史だけしか残さない今わたしの出せる結論は、それで全てです。
    面倒になって悩むのをやめた時、
    つらくなって考えるのをやめた時、
    人は生きる意味を見失って、色々なものがどうでもよくなる
    その結果がどうなるか、自分が一番よくわかっているから、
    私は今も悩み続けながら生きています。

  • 何故自分はあの時の事件の被害に遭わなければならなかったのだろう。あの時の事件の被害さえなければ、それさえなければ私は今もみんなと同じ普通の女子高生だったのに。あの時の事件に関するワード、シーンなどなど見たり聞いたりするだけで心が痛む。辛くなる。今日、ある授業の時に辛くて泣き出しそうでその場から抜け出したかった。だけど、できなかった。その代わりずっとつねってた。そうやって耐えてた。誰にもSOS出せなかった。この世から消えればもうあの時の事件の被害のことで苦しくなくるなるかな。辛くなくなるかな。心が痛まなくなるかな。つねることで耐えることもしなくてすむかな。

  • 最近、教室でからかいというのかもめ合いというのか言い合いというのかなんというのかわからないのですが、そんなこんなで教室がざわざわしてて静かなところに逃げたくてもどこに行けばいいのか分かりません。せめてその場所さえわかればとは思うのですが…

  • それが違うとなると、何が辛かったのかわからなくなりました。

  • 2016/10/17 23:07

    それも違うと思いますよ・・・多分。
    他に思い当たることはありますか?

  • 逃げてしまったことが辛かった訳では無いと思います。
    男の人にいきなり声をかけられてしまったからなのでしょうか。

  • 2016/10/17 22:21

    何が辛かったんですか?
    朝学校についた時自転車置き場から下駄箱までで野球部の男子に「傘いりますか?」といきなり声をかけられたのに、逃げてしまったからですか?

  • どうしたらリストカットはやめられるのだろう。昨日久しぶりに切ったら今日はいつもは学校でつねったり安全ピンでえぐったりするのに家に帰ってまたカミソリで切ってしまった。だけど、結果的には昨日と同じでした。もうよく分からない。
    今日、朝学校についた時自転車置き場から下駄箱までで野球部の男子に「傘いりますか?」といきなり声をかけられました。だけど、私は何故かぼそっと断ってそのまま急ぎ足で逃げました。それから今日1日が辛く、しんどかったです。でも、なぜ自分がこういう行動をしたのかわかりません。

  • 2016/10/16 22:36

    なるほど。大体分かりました。
    難しいですよね。
    自分の気持ちを我慢すれば自分が辛くなるし
    相手に自分の気持ちを強く言いすぎると
    喧嘩にもなってしまう。
    ストレスを溜めすぎないようにもしないと
    いけないですし、
    自分の中で気持ちのコントールは大切ですね

  • 今日、母と妹と一緒に新たな掃除機を買いにいったんです。だけど、父が朝から機嫌が悪いなと思ったら帰ったら期限が良くて、それに最近の父の行動や言動に腹を立てていて、妹も「父が見る前に私たちが先に見る」と言っていたのです。だけど、父がタイミングよく見に来てしまったのです。妹が開けるのを渋ったので父に「後で見せるから向こうにいってて」と言ったのです。そしたら父が私たちだけが悪いかのように怒って自分の部屋に篭ったのです。その時の父の態度がストレスとなって切ってしまったんです。

  • 2016/10/16 22:10

    簡単に辞められるなら苦労はしませんよね。
    少しずつでいいので頑張っていきましょう。
    何か辛い事でもありましたか?

  • ついさっき切ってはいけないのにカミソリで切りました。だけど、望みどうりにはいきませんでした。だけど、今までカッターが主だったのでカミソリを主でやったのは今日が初めてでした。
    「やめれるようにする、自分を傷つけないようにする」と言ったのにすみません。

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