虚言癖

3 161 Keita0225 3 ヶ月、 3 週間前

ぼくは何に対しても自信がなく、年下や僕が勝っている相手にだけ強気になれます。

その場その場しのぎて嘘をついたり、身内を騙したり平気で嘘をついてきました。

僕自身、自信がなく相手に合わせてしまう性格で見栄っ張りで直ぐに開き直ってしまいます。

お恥ずかしい話ではありますが、今年33になるにも関わらず未だ自分と言う人間を見つけることが出来ていません。

何なら、ごく稀に1部の人間において対人恐怖症?なのか、今までの自分の行動において、なにも言い返せないとかこれを言ったら、こう返ってくるやろうなと先読みする性格もあり自分の意見を言いきれず直ぐに黙ってしまいます。

その中でも経験豊富な、母親・双子の兄・年子の弟には頭が上がることはなく毎回、僕自身がこんなことはあってはならないと思うのですが、紹介した身内には恐れをも感じています。

何気ない日常会話ではなんとも思わないのですが、僕がこの歳にもなって。ってな行動をした時には、萎縮をしてしまうほど身内が怖いです。

逃げたくもなり、このしんどいのから開放されたいと思い飛び降りて死んでやろうとか、手首を切って死んでやろうとか考えたりもしますが、僕も今年で33です。

今は別居状態にありますが妻子も居てるし、地元の祭り仲間や青春時代を共に過ごした施設の仲間、その時の小学校から高校までの友達・仕事仲間や仕事の利用者様って考えると、そんな軽率な行動は出来ません。

でも生きてたら身内の恐怖がある。と、自業自得ですが恐怖心しかありません。

こういう状況ってどうやったら、乗り越えれるでしょうか?

本当に、今は全てにおいてしんどいです。

虚言癖については、カウンセリングや通院に関して何らかの形で治療・治ったりとかするものですか?

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コメント一覧

3件の投稿を表示中 - 1 - 3件目 (全3件中)
  • 2019/07/22 18:33

    自分も虚言癖がありました。つらい過去を隠したくなったり、自分が嫌いだったから、ことばの上だけでも自信をもちたいからです。
    でも大切だと思える人達ができて、その人たちを悲しませないために、嫌でも嘘をつくのをやめようと決意しました。
    言いたくないことを言われたら適当にごまかしたり話題を変えたりして答えません。嘘をつきたくなったら深呼吸したり胸に手を当てたり、必ず一呼吸おきます。
    自分も今まで死にたいって思えることはたくさんあったけど、そうして悩んでること自体、自分が一生懸命生きてる証拠だと思ってます。
    悩みが少しでも軽くなるように祈ってます

  • 2019/07/22 11:28

    私も自分自身に自信が無く、相手に合わせることが多いです。反感を買うことが怖く、合わせるのだと思います。嫌われることが極端に怖いです。よく見られたい、普通だと思って欲しい、認めてほしい、そういうことから嘘をついてしまうこともあります。ですが、私も30近くなので、なるべく嘘をつかないように気をつけてます。私自身、相手に合わせてばかりだったので、上手く話せているとは思いませんが、変わるのは大変なので少しづつでいいんだと思います。そのままの自分でいいと思えるようにカウンセリングを受けるのは有りだと思います。私も時間が取れるならカウンセリング受けてみたいです。

  • 2019/07/22 03:52

    カウンセリングや通院で治る問題ではありません。カウンセリングや通院は一時的に気持ちを落ち着かせるためだけのものです。自分自身が変わろうとする意志や気持ちが大切です。病院任せや人任せでは何も変わりません。年下や自分より弱い者には強くいられるような文章がありましたが、それは貴方自身が小心者の証拠です。もう33歳でしょう。もう少し、しっかりして下さい。

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