適応出来ない

14 285 ayuue 2 ヶ月前

自分では頑張ってるつもりでも
評価するのは周りと言われる。
社会人としてと
問われる。
日に日に人を遠ざけてる。
人と関わりたくない。
隅の方でうずくまっていたい。
否定をされたくない。
パニックを、起こしそう。
助けて欲しい。
自分がどんどん嫌いになる。
ネガティブになる。
自分の価値がわからない。

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コメント一覧

14件の投稿を表示中 - 1 - 14件目 (全14件中)
  • りんさん
    ありがとうございます!
    気持ちがいっぱいいっぱいな感じです。
    休み欲しいですね。

  • derutamiruさん
    温かいお言葉をありがとうございます!
    正直毎日大変です。
    本当にネガティブになりっぱなし…(。>﹏<。)
    本当に温かいお言葉ありがとうございます!

  • 2019/05/11 15:53

    トピック主さん、お辛いですね。
    どんなに頑張っても、それが実らなければ何のために頑張っているのか分からなくなる……
    頑張るために頑張り続けて、自分を追い詰めていく……
    更にその頑張りが裏目に出て状況を悪化させてしまったら、余計に辛い想いをする……
    やがて『自分って何なのか』と問うようになるのでしょうか……

    私は何をしてもそれが良い方向に進んでるのか、悪い方向に進んでるのか分かりません。
    分からないからこそやはり辛いです。
    でもそれって、『誰かの役に立ちたい』という純粋な想いがあるからなんじゃないかって思います。

    もし自分勝手に振る舞う人であれば、他人の評価など気にせず、とことん我が道を突き進んでいくでしょう。
    それが決して悪い生き方とは言いきれませんが、それを支持する人が現れるかどうかはまた別問題だと考えています。

    トピック主さんはとても努力家なんですね。
    辛いと感じた時はどうかゆっくり休まれてください。
    身近な方、家族や友人、信頼出来る方、またはこの場所でも構わないので、いっぱい気持ちを吐き出されてください。
    それで少し楽になれたらいいなって私は思います。

  • 朔太郎
    2019/05/09 00:40

    少し長いお休みが必要なのかもしれないですね、
    心が疲れて、神経が高ぶってしまっているのかも😣
    長くお風呂に浸かったり、心が一旦休まる方法があればいいんですが、どうでしょうか

  • arimikanさん
    ありがとうございます!
    多分、勝手に考えが悪い方に膨らみ暴走してます。
    気持ちが腐るみたいな感じです。
    だれとも関わりたくないって衝動に駆られます。
    開放してほしいと。

  • りんさん
    以前からその傾向はありましたが、最近顕著に意図的に遠ざけちゃいます。
    平気な時は、安定してるときですかね?家族といる時とか。

  • 2019/05/08 15:06

    よほどの拷問ブラック会社、職場でない限り、意外と自分自身と自問自答して
    苦しんでいる時間のほうが長かったりします。
    些細なことを人の何倍も悩んでしまったり。
    社会経験を積み場数を踏むことによって自分の考え、立場が相対化され
    自分の立ち位置がわかったり、意外と大したことがないとわかったりします。
    ただその過程を積むこと自体に難がある人はそれ自体が苦痛なのかもしれない。
    疲れた時は休み多くとって心をほぐして自分を見つめなおしてみてはいかが

  • 朔太郎
    2019/05/08 13:21

    大丈夫、落ち着いて
    いつも突き放したりしてしまいますか?
    平気な時はどんな時ですか?

  • いつも話す顔見知りの人まで
    突き放してしまう。
    怖い。自分大丈夫なのか?

  • まだ、転職して4ヶ月なんです。
    今辞めるのも気が引けて…

  • 朔太郎
    2019/05/07 05:14

    ayuueさん、おはようございます😃
    そうだったんですね、つらかったですね、
    教えてくれてありがとうございます😊

    きつい口調で言われていて、なかなかひどい職場なのかなと感じました。思い切って職場を変えてみるのも最終的にはありなのかもしれません。今の職場で、働き続ける思いは強いですか?

  • 元々人見知りがひどくコミ障で、口下手だからなおさら言い返さないだろうと思われ、追い詰められることを言われます。

  • 自分を否定された感じです。
    なんで仕事が遅れてるのかとか
    苦手なものを要求されたりとか
    返事の仕方1つ、表情の1つで怒られます。

  • 朔太郎
    2019/05/07 00:06

    こんにちは
    まず、落ち着いて深呼吸。
    落ち着きましたか?

    頑張っても頑張ってもその上を要求されたらしんどいですよね
    どんなことを言われたのか、どんな接し方をされたのか、
    もしここに書くことができたら教えてほしいです。

    ゆっくりの返信でいいので、待ってます

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