鬱病カミングアウトするべきでしょうか?

4 113 kazuki1177 2 年、 1 ヶ月前

鬱病で退職してることを家族に話せていません。今度近くに出てくるからごはんでもしようと言われました。自分は一人暮らしで今のところ誰にも話してないし、心配されたりするので出来ればカミングアウトしたくありません。でも会ってしまうと嘘を突き通すのもキツいし、仕事も家庭もある兄弟姉妹を妬んでつらくなります。
会うことは断わっても良いでしょうか?会って素直にカミングアウトするべきでしょうか?

ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら

コメント一覧

4件の投稿を表示中 - 1 - 4件目 (全4件中)
  • 対応方法については、上の皆さんと同じです。
    今は、色々と頭を過ることも多いと思いますが、判断はしないあるいは考えない方が良いです。
    まずは、自分自身の状態を良くすることを優先してください。
    僕自身もですし、同じ症状になった友人もそうでしたが、その頃考えていたことにロクなものはありませんでした。
    でも、うつとはそうなってしまうことなんですよね。
    だから、今は考えないようにしてくださいね。

  • 退会したメンバー
    2017/07/22 11:55
    old
    ココトモメンバー

    7人に1人は人生で1回は鬱病にかかるとまで言われているのに
    なかなか世間のステレオタイプが抜けない病気ですよね
    鬱闘病中の身の者です お気持ちよく分かります
    今は元気になることが一番の仕事ですから
    家族とのご飯は上手にお断りして
    「今度こっちから誘うよ」と言っておけば良いと思います
    元気になったら沢山話して、親孝行してあげてください
    その時、「実はあのときさ…」という形でのカミングアウトも
    私はありだと思います

  • wataru
    2017/07/16 02:17

    カミングアウトしたほうがいい。
    でも、それがまた心労になるならまだいい。
    症状が落ち着いて、やれる気が出てきたらやりましょ。

  • nobu007
    2017/07/11 13:33

    こんにちは。
    鬱病で体調も悪いのなら、無理に会わなくてもいいと思います。家族でも、話したくないこともあるし、会いたくないときもあります。
    元気になったら、会えばいいと思います。

4件の投稿を表示中 - 1 - 4件目 (全4件中)

コメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!

ページTOP