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「普通」とは

閲覧数1038 コメント数7 person退会したユーザー edit2016.07.09

たくさん言いたいことがありすぎてまとまらない可能性が高いのでさきにお詫びを


私が非常に自己嫌悪が激しいという前提のもとでご覧いただきたいです

とりあえずいま自分の中で最も大きな問題から
自分は男子学生です。生物学上は
ですが、最近性自認が女子に偏ってきました
完全に、というわけではなく、そんな気がする程度です
この気持ちがそうなのかどうかも曖昧です
が、女子に近づくに連れて喜びを覚える自分もいます
かといって学生ということもあって周りの人に理解してくれる人は少ないです
やはりこの問題で一番悩ましいのが、やはり周りの反応
彼女がいるのですが、女として私を好きになってくれるかは別問題
そして家族。以前自分が少し取り乱した時、大丈夫だからほっといてくれといっても、
「大丈夫じゃない。そんなの普通じゃない」
とずっと言ってきました。本人からしたら慰めや心配の意があったのだと思いますが、
その言葉がかえって自分を縛り付けています。
というわけで自分が男か女かわからない、女だったとしてもどうしたら良いかわからない。というのが1点。

2点目。↑が原因で気持ちが重いせいか、勉強に集中できない。しかも受験生
机に座っても全く進みません。
テストは惨敗
それなりに勉強したところでさえ、解答用紙を埋めても点数がほとんどありません
模試の成績も全科目で100点ほど落ちてしまい、塾の先生と緊急個人面談を開くレベル
しかし結局は自分の勉強量が足りなかったのか、という結論に至りました

3点目。勉強のやる気が無くなるだけならまだしも、部活までしんどくなってきました
吹奏楽部で音楽が大好き。今まで部活が心の支えでした。
しかしいま、部活に行くことすらしんどいのです。
何故なのかははっきりとはわかりません。
通学途中に聞く音楽も、最近は聞きたい音楽がなく、毎日聞く曲を悩むようになりました

ここまでは割と関連のある話でした
ここからはちょっと別の問題

4つ目。家族が怖い
別に虐待されてるとかいうわけではないのですが、勉強しない私にいつも怒り気味
姉がいるのですが、姉は万能
面白くてスポーツでもいい成績を出し、大学もきっちり国公立大学
バイト先でも評判がよく、私とは大違い
やはり親からしてもそうなのか、姉と話すときは楽しそう
両親+姉で話しているときはとても楽しそうで、姉は成人しているためにお酒も飲めます
そんな中、自分が入っていくと会話がピタリ、ため息
私がPCをしていたら、いつになったら勉強するのかと愚痴をこぼす
一度この件で耐え切れなくなって親にぶちまけたことがありましたが
「被害妄想だ」「自意識過剰だ」と逆ギレ
そうなのかもしれないと思いつつも、未だに家族(主に両親)のことが怖いです

5点目。自己嫌悪が激しすぎて完全に負のループに入ってしまっている
自覚してなお抜けだせません
こういうところもまた嫌い、の繰り返し

だいたいこのようなところです
ここまで読んでくださった方、ありがとうございます
ちなみにですが、あまりこういうことを相談できる人も少なく
とくに1~3は本当に少ないです
スクールカウンセラーに相談する勇気もなかったところ
このサイトを見つけました。
少し気になって、このように長々と話してしまい、すみません
話しそびれもあるかと思いますがこの辺りで終わります
ありがとうございました
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コメント一覧

  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    ripさん
    コメントありがとうございます
    音楽やカラオケなども発散方法の一つなのですが、やはり何か決め手にかける感じがします…

    そして、ものに当たるのは苦手なんです
    なんだかとても自分勝手ですみませんが、
    それでも参考になりました
    ありがとうございます
    変な人じゃないですよ!それなら自分のほうがもっと変です笑
    同じ悩みの人を知るだけで全然ココロが軽くなりますね

    他の人も、まだまだコメントお待ちしております~
  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    Villeさん、お元気ですか?
    なんだか何度もお邪魔してしまってすみません。
    僕も自傷行為とか過呼吸とか、治したくて悩んでました。
    音楽とか、趣味で発散できたらいいんですけどね。
    何のひねりもなくてほんとに申し訳ないですが、
    当時の僕は真正面から何とかするしか思いつかなかったです…。
    衝動が起こるたび目をつぶって、必死で「大丈夫、大丈夫」って唱えて
    「自分はこれでいい、大丈夫」って治まるまで繰り返し。ひたすら。
    何が大丈夫なのか、何がこれでいいのかもよくわからなくて、
    実際叫び出したいほど苦しかったんだけど
    それでも我慢できたときは
    「よかった頑張れた、ちゃんと強くなれてる」と思えたかな。
    どうしても発散しきれないときはノートとかを粉々にしたりとか
    その後残骸に向かって、心の中で謝る代わりにお礼を言うようにしてました
    発散できたので明日からも頑張りますって。…何かちょっと変な人ですね。笑
    でも自己嫌悪に戻ってしまって、また繰り返すぐらいなら
    ノートに犠牲になってもらってでも、次に進みたいと思えたから。
    僕はこんな風にしか出来なかったですが…
    Villeさんの参考になるのかな。なるといいけども。
    他にいいやり方とかあれば僕もぜひ教えて頂きたいです…!
  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    追記です
    自傷行為についてなのですが、
    上のなやみから最近は更に悪化しております
    別に流血するようなことはしていませんが
    まぁ頭ぶつけたりといったことが主だったことですね
    最初は人の目をはばからない場所だけだったのですが、最近では周りに大勢いてもそういった衝動に駆られたり、
    少し錯乱(?)したりしてしまいます。
    しかしこれもまた自己嫌悪の原因の一つ
    どうにかしたいのですが、ストレスの発散方法がわかりません
    上のなやみに関することとあわせて、まだまだコメントお待ちしております
    よろしくお願いしますm(_ _)m
  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    こんなにも丁寧なコメントありがとうございます
    かなり救われました
    やはり誰かに肯定されたかったのかもしれません
    勉強のことも周りと比較しすぎて少し劣等感を抱く原因にもなっているので
    一旦置いといてでも、もうすこし自分のことを見つめてみます
    そして、認める勇気・伝える勇気
    がんばって身につけたいです
  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    ごめんなさい、少しだけ追加失礼します。
    負のループに入ると、本当にプラスのイメージが受け付けられなくなって、
    どんな励ましをもらっても辛いだけなんですよね…。
    少し気持ちを落ち着かせて、ゆっくり呼吸をしてみてください。
    負のループをどうにかしようとここに辿り着いたVilleさんは、
    ずっと、ちゃんと頑張れてます。大丈夫。
    自分で自分を認めるのは、
    全て自分のせいにする事とイコールでとっても苦しい事です。
    それでもVilleさんは今その事にちゃんと立ち向かってます。
    少しずつ自分を肯定できるようになれば、
    例え誰かに嫌われても自分が味方になってくれるし、
    他のいろんなことに集中力を使えますから。
    ゆっくりと歩んでいければ大丈夫です。ゆっくり。気をつけて。

    あと、僕も音楽大好きです。笑
  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    Villeさんこんにちは。お力になれるかは分かりませんが、感じたことを書きます。
    特に言えるのは1番のとこだけかも。
    こちら性自認が男に偏っている者です。

    周りに理解者がいないととても苦しい問題ですよね。自分ですら自分をどうしていけばいいのか分からない。
    そんなものを他人に理解してもらおうなんて…と思ったりします。
    でも、どんな風に過ごしていても、Villeさんは確かにあなた自身で、
    周りの反応を気にしてどんなに隠していようと、隠れるだけで無くなるものではないと思うんです。
    男だとか、女だとか、そこからは取りあえず少し離れて、
    僕達はちゃんと人間です。
    人並みに周りとつながっていたい、どこにでもいる人間です。
    実際、女性として好きになってもらうことはかなり難しいかもしれません。
    彼女含め周りは普通の「女の子」でしょうし、もしくは「男の子」でしょうから。
    でもそれ以前に人間としての立場なら、
    ただただ「仲良くしていたい」っていう気持ちはちゃんと伝わるんじゃないかな。
    その気持ちには性別は関係ないはずだから。
    その気持ちさえ伝えられたら、あとはもう普通の友達付き合いの範疇だから。
    誰にだって嫌いなタイプの人はいますよね。
    「気持ちは分かったけどごめん、本当にそういうの無理なんだ」って人とは
    上手くやるのは難しいでしょうし。
    少なくとも、相手から押し付けられるのは誰でも「人間として」嫌ですから、
    自分を女として見ることを相手に押し付けないように気をつければ、
    ちゃんと解ってくれる人がいますよ、大丈夫。
    Villeさんがすべきは、相手に「伝える」事、それだけでいいんじゃないかなぁって。
  • refresh約8年前
    Yuhchin 20代後半 男性
    こんにちは。yuhchinと言います。

    文章に目を通させてもらいました^^ネットとはいえ自分のことをさらけ出すことは勇気がいりますよね。
    Villeさんのようかはわかりませんが、僕も自分の性自認に悩んだ時期があります。僕はバイセクシャルだったことに
    気づき・また自分が自分の性をどう捉えているのかがわからなくなり、自分だけがこんなにおかしいのだと悩んだ時期がありました。

    性についてですが、今では男性・女性と二分化するだけでなくいろんな生き方が認められています。
    Villeの未来はこれからなので、自分の性自認に対しても時間が経つとともに変化があるかもしれません。
    考えることも大切ですが
    自分の心に素直になってみて眺める時間を作ってみてはどうでしょうか?^^

    また、ご家族の理解がなく自己嫌悪になったり普段しなければならないことが手につかない・不安に駆られるのも辛いと思います><
    学生さんですから、勉強をして成績を少しでもあげることも大切ですが、やっぱり自分が好きなことや趣味を息抜きで少しずつ
    気が向いたときにやってみればいいと思います!
    ストレスは何かの形で解消した方がいいかもしれませんね。

    あんまり答えにはなっていないかもしれませんが、僕の意見なので
    参考にしてみてくださいね〜!
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