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うつ状態と診断され通院中

閲覧数744 コメント数2 person退会したユーザー edit2018.08.21

初めて投稿させていただきます。
現在、うつ状態・身体表現性障害と診断されて通院を続けてます。それでも回復には至らず、仕事でのストレスも日々あり主治医以外に相談できる人もいません。

私の左手にはリスカや根性焼きの痕があります。今でも、消えてなくなりたいと思ってます。でも、そんな気持ちを誰にも言えずに・・・休職も4ヶ月してました。現在は、復帰してますがやはり仕事でのストレスがかなりあり胃痛、頭痛、めまい、吐き気等の症状が悪化してます。

もう自分でもどうしていいかわかりません。
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コメント一覧

  • refresh約6年前
    退会したユーザー
    sasuraiusagi さん
    返信ありがとうございます。

    薬を処方してもらっており、その時の状態に合わせて自分なりに調整をしながら服用しております。ほかに相談できる人はいません。親、友人等々に話したとこもないし、今後も話すつもりはありません。

    話せば気持ち的に楽になるのはわかってますが、今、誰も信用できないんです。
    だから自分をさらけ出して話せる人はいないんです。

    こういう掲示板で悩みを聞いてもらえるだけで、少しは楽になります。
  • refresh約6年前
    退会したユーザー
    お悩み拝見しました。お辛そうですね、お察しします。

    通院中とのことですので当然の事ながら、主治医にお話しを聞いてもらいながら、
    お薬が出ているようであればそれを服用する・・まではやられてますよね?
    後は誰か近しい方、例えばお身内やご友人がいればお力をお借りする、
    もしいなければ、ここのような支援してもらえるところで相談する、
    辺りが現実的な手段かた思います。
    直接的な支援は、近場の相談員の方くらいしか出来ないとは思いますが、
    こう言った掲示板に胸の内を吐露するだけでも、
    多少はお心が軽くなるやも知れませんので、
    お一人で抱え込まず、様々な方面からの支援を受けてください。
    ここで、他の方から何かしら有益な情報があるかもしれませんので、
    引き続き待ってみるのも有効だと思います。
    いずれにしましても、思い詰めてご自身を追い込んでしまわないように、
    少し方の力を抜いて、リラックスされて、頑張りすぎない程度に努力されてください。
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