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どうしたら人と比べないでいられますか
710 edit2017.10.08
自分に自信がありません。パートナーとの関係を解消して実家に帰りました。その決断自体は後悔していないつもりです。
でも何だか心にぽっかり穴があいてしまったようです。
母と海外旅行をして気分転換してきました。私の思いつきでしたが、でも私より母の方がずっと楽しんでいるように思えたり、ホームステイ先のご家族が仲良くて、自分と同じ世代としていい家族を築いていることに引け目を感じたり。今回の旅行のお金はほとんど母(父)に出してもらったのですがそれを恥ずかしいと思い。
これから何を目標に頑張っていけばいいのかわかりません。
小さなことでいいから目標を立てて達成感を味わいたいのですが
旅行に行くという目標をたてて達成してもこんな思いになるのかーと思うと目標のたてかたが間違っているのかな?と思います。
彼は私がいなくなって色々頑張っているようです。
これもまた、人と自分を比べる視点で苦しくなっているなと思います。
どんな視点や目標をもつように心がけたらいいでしょうか。
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