受付終了
どうすればいいのか分かりません。
689 edit2018.11.28
私は学校に通ったり人と会う事があると必ず不安になったり押しつぶされそうになります。
学校で1人で過ごしていると、周りの人が「あの人友達がいないんだ」、「一人ぼっち」などと思われているように強く感じます。そして自分に魅力が無いから友達も話しかけてくれないし、会話も続かないんだ、と朝学校に来てから授業を受けて帰るまでずっと自分の事を責め続けています。
すごく苦しいし、心臓の辺りに圧迫感があります。
中学生の頃は自分に自信があり、他人と比較して自分を責めるようなことは全く無かったのに、高校生になってから何だか友達と上手く接することができなくなり、それから自分に魅力がないからだ、良い返しが出来なかったからだ、と自分を責めるようになりました。
私はずっとこの気持ちのまま生きていくのでしょうか。
最近は何のために生きているのか分からなくなってきました。
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