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イライラしてしまいます。兼業主婦、子ども無しです
1038 edit2016.06.23
私は四人チームで毎日仕事をしています。
そのうちの一人が仕事にやる気がありません。
会社をよく休むし、私よりベテラン(定年間近)のはずが全然仕事ができません。もう一人の方(63歳)はやる気はありますが何回言っても仕事を覚えてくれません。そんな毎日が辛く仕事中イライラして物に当たってしまうことがあります。
定年間近の人が自己中過ぎて何回も文句を言いました。怒鳴ったこともあります。
怒っても仕方ないし、物に当たるのも良くないのは分かっていますが自分で感情をコントロールできません
ほぼ毎日家で泣いています。旦那は帰宅が遅く私がほぼ家事料理をしていて辛いです。
一度仕事中に気持ち悪くなり意識喪失し救急車で運ばれました。それをきっかけに上司に退職したいと相談しましたが、子どもが出来るまではいてほしいと..何も解決されませんでした。
イライラしてしまう自分が本当に嫌です。
病院に行った方がよいでしょうか?
イライラしない方法があればアドバイスをお願い致します。
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