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コワイ

930 12 退会したユーザー 2015.08.03

恐怖、不安とるためにはどうしたらいいですか？

前に進むにはどつしたらいいですか？

進めない自分どうしたらいいですか？

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コメント一覧

12件の投稿を表示中1-12件目（全12件）

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約9年前

退会したユーザー

恐怖や不安の種類によりませんか？

世界の危険な物への恐怖心は必要なものだと思います。

普段怯える必要がないものへの恐怖、不安が行き過ぎているのなら問題でしょうけど・・・
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約9年前

退会したユーザー

不安な毎日。
これからどうなるかわかりません。

相談しても嫌がられる
不安だなんて
ネガティブは嫌いだと

ネガティブは嫌われてしまうのですか？
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約9年前

退会したユーザー

不安なとき誰かといっしょにいたくなる。
不安なとき誰かと話したくなる。

朝になると不安が襲ってくる
今は大丈夫
朝がこわい

家からそとにでたら、不安がちっぽけにおもえてきて
なんとかなりそうな気持ちになった。

晴れた日は外に出よう
風にふかれよう
川の流れる音を聞こう

何とかなりそうにおもえてくる。
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約9年前

退会したユーザー

不安は、心が暗くなった時に忍び寄ってくる。

だから、心を明るくしよう。

不安は、何もしないときに忍び寄ってくる。

だから、目の前のやるべきことをやろう。

不安は、波が打ち寄せる様に忍び寄ってくる。

だから、避けることはできないが、受け止める

心を強くして波を小さくしよう。

不安と苦しみは「人生の荷車」。邪魔になっても

引っ張って進むしかありません。重く感じるか、軽く

感じるかは我々の心次第です。
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約9年前

退会したユーザー

不安が近づいてくる
不安は毎日繰り返される

ふあんでおしつぶされる

消えたい
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約9年前

退会したユーザー

不安をなくす
不安をなくす

いつでも、不安だらけです。

またここにきておはなししたい
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約9年前

退会したユーザー

一番頼りになる人は、「自分」なんですよ。

「自分の心」なんですよ。頼りにしなくては

いけない自分を嫌っていてはだめです。

心を強くしましょう。心を大きくしましょう。

心を清くしましょう。心を柔らかくしましょう。

自分を支えてくれる心が、自分の中にあることに

感謝しましょう。
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約9年前

退会したユーザー

進んでください。。。
甘えです。不幸に酔ううちはだめです。
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約9年前

退会したユーザー

みなさんコメントありがとうございます。

コワくて全てに自信がなくなることがあります。
一人では不安で不安で誰かに頼りたくなる。

でも、誰も助けてくれない
自分で前へ進まなきゃ何も変わらない

わかっているけど
こわい。

強くなれる何かがほしい

人に裏切られ、信じられなくなり前に進むのもこわくなり
人もこわくなる

そんな自分も嫌になり
毎日が嫌になる

朝が来ないでほしい
ずっと眠り続けられたらどんなにいいか

前に進みたい
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約9年前

退会したユーザー

怖い時は好きなだけピアノを弾きます。私の場合、音楽が頭に入ってくるとマイナス思考がストップするようで…
進もうと焦らなくていいんです。いつもいつも進んでたら疲れちゃう。今はちょっと休憩して、そうしたらふと気紛れで｢あれやってみよう、これやってみよう｣ってなるかもしれない。あやさんは今も充分すぎるくらい頑張ってる。だから大丈夫、不安にならずのんびりいきましょ^^
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約9年前

退会したユーザー

真っ暗で何も見えない、１歩踏み出したその場所は地面の存在すら確かじゃない。不安な時、恐ろしい時、動けなくなりますよね。そして、自分が動けてないことがまた不安と恐怖を生んだりする。人生が有限だって知ってるから。
きっと今も大事な１秒を使って色々考えてるんでしょう、少しでもそれを和らげるために。
それだけでいいんです。それだけであなたはちゃんと動けてる。ちゃんと進めてる。あなたは勇敢な人なんです。そうやって大事に悩んだ時間は、あなたをちゃんとあなたの望む未来に連れていってくれます。
不安にならないで大丈夫ですよ。いつだって頑張ってるあなた自身の手を、ただちゃんと握っていてあげてください。
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約9年前

退会したユーザー

はじめまして。joriと申します。

恐怖や不安を消し去るには、なにか仕事や勉学、趣味に打ち込むことだと思います。
あやさんはなにか熱中できるものはありますか？

前に進むにはいろいろな事に挑戦してみることだと思います。
なんでもいいです。
ちょっと興味を持ったものに手を出してみたら世界が広がって、やりたいことや進みたい道が見えてくると思います。

少しずつ頑張ってみてください。
心から応援しています。
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