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コンプレックスとの付き合い方

998 3 退会したユーザー 2015.09.22

私には、コンプレックスがあります。
それは、自分の体型の事です。そのことについて彼氏に真剣に、話をされました。
というのも、私が数ヶ月前に「痩せる」と決心したのにも関わらず、就活がうまくいかなくて、気分が落ち込み、やる気が出ない。という理由で結局達成できなかったことに彼氏はよく思っていませんでした。
真剣に、コンプレックスについて、話されて、昔体型のことで陰口を叩かれていたことを思い出してしまい、過呼吸になり、さらにパニックになって彼に向かって叫んだりしてしまいました。

そのことがとてもショックだったみたいで、
彼氏はずっと忘れられないみたいです。

私は、カウンセリングを受けた方がいいのでしょうか。そのことについて思い出すと今でも震えたり、息苦しくなります。
ちなみに、パニックになったのは、これが初めてです。
あとは、気分が落ち込みやすい性格で、自分をすぐ責めてしまいます。

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コメント一覧

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

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約9年前

退会したユーザー

とても、丁寧なコメントありがとうございます！
私も、彼もネガティブな方なので、
深刻な話は切り抜けずらいところがあります。
似たもの同士で、気が合うけれど、、

不器用なので、少しずつやっていきたい
ってことを、彼に伝えて見たいと思います。
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約9年前

退会したユーザー

彼氏はあなたに対する接し方を間違えているのかもね。

あなたの言うことを「そうだね、そうだね」と聞きながら
さりげなくダイエット成功へ向けてフォローできるような人物だと相性が良いかも。
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約9年前

退会したユーザー

ダイエットと就活は一緒にはできません。
一緒にやろうとすればパニクるのは当然ですわ！
どっらかに目処がついてからにしましょうねん。
彼のショックは時間が解決してくれるかもしれませんね。
カウンセリングは受けてみてもいいかもしれませんけど、たくさんのことを一度にやろうとせず一つ一つこなしていけばいいのかなと。
パニックになるのは余裕がなくなっちゃうからだと思うのよね。
真面目だから一生懸命になりすぎちゃっているだけかも。
仕事も恋も勉強も全部6割ぐらいでやればいいと思いますよん。
お気楽〜〜にいきましょう〜🎵
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