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ダイエットトピック

閲覧数645 コメント数1 person358 edit2019.08.16

肉200gと卵3つ!そしてプロテインを朝夕二回飲んでいます。栄養療法になります。

そしてさらにビークレンズというチャコールと乳酸菌の入ったサプリメントを取り始めました!

※1.3kgからスタートです!

皆さんのダイエット方法も教えてねー
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今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント&フォローしたりすることで交流を深めることができます♪

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コメント一覧

  • refresh約2年前
    退会したユーザー
    誰も答えてなかったので答えさせてください。
    といいたいところでしたが、特にダイエットは行っておりません。
    失礼しました。
    応援してます。
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