受付終了
何もかもが嫌になったんです。助けてください。
600 edit2016.11.09
私は友人のことを見捨てることが出来ない性格で、嫌なことをされても耐えてきました。ですが、結局裏切られてしまい「自分が頑張っても何の意味もなかったんだ」と思った瞬間ダメになりました。
学校では、体調の悪い時それでも頑張ろうと思い何時間か授業を受けたあと保健室に行き、そこで「甘え」と言われ心がズシリと重くなりました。
IBS(過敏性腸症候群)という病気で、薬を飲んでもあまり良くならないことがあります。その時もそうでした。しかし、私の中ではかなり頑張った後にその頑張りを全否定される形で説教されてしまったのがトラウマになっています。特に、その時はウイルス性の胃腸炎にかかっていたので自分の努力でどうにかできる問題ではなかったのが本当に悔しくて。分かってくれる人はいないんだと、虚しくなりました。
最近、よく自分が何処にいるのかわからなくなります。
歩き慣れた道を歩いている時急に「○○って何処だっけ」という状態になります。酷い時は自分の家を忘れます。親からは「スマホの触りすぎだね」と言われます。
階段を歩いている時は、後ろから引っ張られる様な気持ちになります。まず、自分が何で階段を上っているのかも長い階段だと分からなくなるほどです。
学校は休みがちになりました。このままでは、単位を落としてしまいます。分かっているのに、朝になると拒否反応の様にお腹が痛くなったり吐き気が酷くなるんです。もう自分ではどうしていいかもわかりません。街を歩いている人や教室のクラスメイト達が敵に見えます。何処かで私を笑ってるんだと恐ろしくなります。
夜歩いている時には、私の後ろや前を歩いている人が「刃物を持っているんじゃないか」という妄想を頻繁にしてしまいます。
こんなことを相談できる相手もいません。相談すると、負担になると思う様になったからです。
どんどん酷くなります。楽しい時は極端に楽しい!となり、そのあとすぐに気分が落ち込みます。「あの時こんなことを言ってしまったから嫌われた」などの考えが、ずっと私を追い込んできます。
自分の好きなことが続けられなくなりました。
本を読むことが出来ないんです。なにかテレビを見るのも億劫で。
目標を持ってしようと思っていたことが、できなくて。そのことで先生に呆れられ、そこからまたどんどん心が重くなります。
休む連絡をしても、返ってこない。見捨てられたのだと思います。
結局これは他人から見たら「甘え」なんです。
心の病、ストレス。何を言ってもきっと理解してくれない。
死んだほうがマシだと思う様になってしまいました。
何度か道路に飛び出そうとしてしまいました。
楽になれる気がして。
それでも、なんとか今は耐えています。死んだら迷惑がかかるから
自分一人ではどうすることもできません。
心療内科にも行こうと思っていますが、今の自分のモヤモヤをせめて誰かに聞いて欲しくて書き込みました。
乱文長文、失礼しました。
0
- ココトモメンバーたちと交流しよう♪
-
ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪
メンバーのお部屋はこちら