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初彼のトラウマ

閲覧数2533 コメント数4 person退会したユーザー edit2019.08.08

初彼氏に浮気されたトラウマが今でも消えません。

大学三回生でできた初めての彼氏で、彼は私のひとつしたで彼は付き合ったことはありました。
私にとって初めての彼氏だったので、はじめの方はすごく毎日が楽しかったです。
付き合った当初、元カノに手を繋ぐしかしていなかったから友達過ぎたと言われて別れたといっていたので、彼にとっても私が初めての相手なのだと喜ばしく思っていました。
はじめの方から、彼は私のケータイを勝手にいじり、LINEをみたり。
また急に不機嫌になり黙り込み、大きな物音を立てて怒るということは見受けられていました。

しかし、彼の気持ちが離れていくのが徐々にわかっていきました。
私のLINEはみるくせに、彼はケータイを隠れながら打ったり。
また「なんでプレゼントをあげてもそれだけしか喜ばないんだ、もっと喜べ、あげ甲斐がない」「お前がプランを考えないからいつも俺が不機嫌になるんだろ」といわれました。
そのときの私は、しんどいけど別れ方がわからず、依存してしまっている状態でした。
そして、成人式で浮気されており、7ヶ月間ずっと信じていた手を繋いだだけということも嘘で、最後まで経験済みでした。
私は、彼に別れを告げましたが、その際に別れるのはわかったけど金だけ返せと言われました。
正直腹が立ってしかたがありませんでした。
奢った分を返せと言われ、何円かと聞くと三万と言われました。
そんなに奢ってもらった覚えもありませんでした。
ですが、奢った分を全部メモっていた、返してくれと言われ、私は何故か返してしまい、その返金中に彼が優しくしてくれたことからよりを戻そうといい、よりを戻してしまいました。
本当にアホだったと思います。

よりを戻してからはもっと最悪でした。
私は私で、浮気されたトラウマ、7ヶ月間嘘をつきつづけられていたトラウマから彼がどこかにいってしまう恐怖しかなく、自分自身が壊れていくのがわかりました。
また裏切られる恐怖からご飯が食べられなくなり、体重も6キロ落ちました。
デートについても以前よりエスカレートし、彼は不機嫌になると駅でもどこでも大声をだし、そこにあるものを蹴ったりします。このことから彼が不機嫌にならないよう1週間かけて考えたデートも彼のLINEにすぐに返信しなかったことからデート5分前に集合場所にいたにもかかわらず、家に帰られたり。
キャンセルされないように泊まりについて行く?でも確認しておく!といった時点で予約してまたドタキャンされて傷つかないよう先走ったり。
また浮気されているのかな、私とバイバイしたら浮気するのかな、と帰ってほしくなくて彼の荷物をもって帰らないよう私が持ってデートし、最後には彼が呆れ、ケータイだけおいて帰ってしまい、ケータイをもって帰ることもありました。
自分が壊れていくのが本当に分かって、でも依存で別れられませんでした。
ストレス過ぎて過呼吸になっても、彼は「お前立場わかってる?置いていこうと思った」と言われました。
もう元の優しかった彼が戻ってこないことも分かっていたんです。でもどこかで期待している自分がいて、別れられなかったんだと思います。
本当にしんどかったです。
結局よりを戻したあとも浮気されていたんだとは思いますが、幸い実習で忙しく、連絡を取り合わなくなり。その後お金問題で散々揉め、SNSも全部お互いにきって別れました。

今は新しい彼氏と付き合っているのですが、彼の浮気のトラウマや、彼から言われた言葉を今でもふと思い出して泣いてしまいます。
成人式と言うワードを聞きたくなくて、テレビでそのワードが流れると消してしまったり。
今の彼はすごく優しくて、元カレの話もすごく聞いてくれて受け入れてくれるのに、そんなことを言っていてもどうせまた裏切られるのかなと疑心暗鬼になってしまっている自分が本当に嫌です。
それどころか、もう大嫌いでトラウマで会いたくもないし関わりたくもないのに、今私はこんなにいい彼氏がいて、幸せなんだと知らしめたくなります。
SNS全部切ってるので無理なんですけど、未だにそんなことを思ってしまいます。

私はおかしいのでしょうか。。
また、トラウマをなくすにはどうしたらいいのでしょうか、、
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コメント一覧

  • refresh約5年前
    退会したユーザー
    yuranoさん

    投稿を読みました。
    なるほど、元カレに今の状態を知らしめたいとは、そういう意味だったのですね。元カレとはもう絶対に連絡を取りたくはないと。私の理解が足りなかったようです。すみません。

    元カレによって傷つけられたyuranoさんの心を癒すには、一体どうすればいいのか? 難しい問題です。私が優れた魔法使いだったら、杖の一振りで、yuranoさんを元気にしてあげることができるのでしょうが、残念ながら、私は魔法使いではありません。そもそも、私は優れた人間ですらありません。私はそこら辺を歩いているごく普通の人間です。そんな私にできるアドバイスは、申し訳ないのですが、やはり、「耐えてください」しかないようです。

    耐えることはとても重要です。ずっと苦しめ、と言っているわけではありません。例え話をします。yuranoさんは小さな小屋に住んでいます。そこには嵐が度々やってきます。嵐が小屋のうえにやってくると、雨漏りがすごいし、床は浸水するし、風が凄まじく入ってくるし、yuranoさんはてんやわんやです。yuranoさんはうずくまって凍える体を抱きしめます。しかし、やがて嵐は去ります。次の嵐がやってくるまでの間に、yuranoさんは小屋の修理にかかります。屋根を直している最中に次の嵐が来ます。床を直そうとした瞬間にまた嵐が来ます。そんなことを繰り返すうちに、小屋はだんだん丈夫になっていきます。じきに、yuranoさんの小屋は、いつも来る嵐にはびくともしなくなります。嵐によって滅茶苦茶にされていた室内は、とても綺麗で、広々としています。yuranoさんは、その小屋のなかに自分の好きなものを、いくらでも持ち込むことができるようになります。

    変な話をしてすみません。しかし、どんなに優れた大工でも、嵐のなかで、一晩で小屋を完璧なものにすることはできません。時間と労力が必要なのです。

    もう一つアドバイスをします。yuranoさんと同じように、大切な人に裏切られて傷つけられた人は、いつの時代も存在します。そのなかで優れた人たちは、その体験を、映画や、小説など、物語として残しています。そうでなくとも、ネットでブログなどを探してみてもいいかもしれません。そして、傷ついた主人公たちが、どのようにして自身の課題に決着をつけたのか、学んでみるのもいいかもしれません。

    本当に、こんなことしか述べられずにすみません。私はあなたのように、人に裏切られ、心を抉られるような体験をした、とはっきり言えるような人間ではありません。アドバイスする資格など無いのかもしれません。とんちんかんなことを言っているのかもしれません。

    前にも書きましたが、彼氏さんとたくさん話をしてください。あなたの苦しみを受け入れられることに、彼氏さんは救いを感じていると思います。あなたが彼氏さんに対して完全に心を閉ざしてしまったら、彼氏さんはとても傷つくでしょう。人を信頼するということは、とても難しいことです。ですが、いつかはそれができると信じてください。何もかもがずっと変わらないなんてことはありません。

    勝手に盛り上がってしまってすみません。謝ってばかりですね。すみません。私のコメントがちょっとでもお役に立てればいいなと思っています。
  • refresh約5年前
    退会したユーザー
    nakimusi様コメントありがとうございます。
    私の「今は彼氏もできて~」を知らしめたいと言うのは、連絡を取りたいということなのでしょうか?
    私は、裏切られた憎しみから、今自分が幸せであることを知らしめたいと思っているだけだと思っています。
    未練とかは全くないですし、好きとか考えられないですし、それ以前に人間として好きではありません。
    正直、同じバイト先だったところは最寄りなのですが、そのショッピングモールを通って会うという恐怖からわざわざ通り道をして帰りますし、LINEは向こうからブロックされ、こんなんだったら付き合わなければよかったと心から思い、正直そのときはショックでしたが、今では清々しています。
    今、SNSが繋がれるという状態になっても絶対に繋がらないし、連絡しようとも思いません。
    多分、初めての彼氏で初めて両想いになった人に裏切られたショック、かけられた言葉。
    好き同士で私は初めて付き合ったのにこんな散々な別れ方になったこと自体に後悔しているのではないかなと思います。
    正直、こんなんだったら付き合わなかったらよかったと思っていますし、今の彼が初めての相手だったらな、とばかり思います。
    今は付き合うこと自体に冷めてしまっていて、どうせ~という気持ちが前に来てしまうし、自分を守るためなのかもしれないですが、本気になれません。
    本気になって、また裏切られるのが怖いからです。
    何人目でも浮気はしんどいと思いますが、基盤となる1人目だったので、余計に思い出してしまうんだと思います。
    彼はその事を凄く気にしています。
    どうせを別れるんだったら付き合わなければいいのにと付き合う前に私が口にしていたことを気にしていて、今どう思っているの?等聞いてきます。

    わざわざ見たくないし関わりたくないから切ったインスタを繋がっている友達がストーリーを録画して送ってきて、そこに女がボーリングしている動画が写ってきたときには、やっと忘れかけていた嫌な思い出が全部蘇ってきて、すごく泣きました。
    大会の運営で凄く急がしい時期だったのに彼氏は電話をしてくれて、朝方まで話を聞いてくれて、慰めるためにスタンプまでプレゼントしてくれました。
    凄く助けられていると思います。
    正直、私が逆の立場だったら凄く嫌だと思います。。

    月日をかけて二人で乗り越えるしかないんですかね。。
  • refresh約5年前
    退会したユーザー
    yuranoさん
    はじめまして。

    元カレのことがとても好きだったのですね。
    だからこそ、新しい彼氏ができた今でも、元カレとの思い出を捨てられず、それに傷つけられているのではないかと思います。

    今、とても苦しいと思います。その苦しみを無くすために、努力されてきたと思います。悲しいことに、あなたが抱えているような苦しみは、ある日突然、ぱっと消えてしまうということはありません。自分にとって大切な人の裏切りなど、心の激しい葛藤をもたらす苦しみは、時間をかけて、ゆっくりと減らしていくしか、方法がありません。やるせないですね。

    あなたは自分がおかしいのではないかと思っていますが、人間とは誰しもそういうおかしな部分を持っているものであり、そのため、あなたの悩みはとても自然なことです。あなたの感情は、あなたの考えることなど無視して、自分勝手に動き回ります。「もう大嫌いでトラウマで会いたくもないし関わりたくもないのに」、あなたの感情は、元カレと再び連絡を取りたいと騒いでいます。二つの異なる思いが一つの体のなかに存在し戦っているのです。その戦いが鎮まるまで、辛いですが、あなたはただ、じっと耐えていくしかありません。

    今の彼氏さんと、たくさん話をしてください。あなたが抱えている複雑な苦しみがどんなものであるか、月日をかけて、詳しく話してみてください。今の彼氏さんも、彼氏さんなりに、あなたのなかに未だに居座る元カレの存在を感じ、傷ついていると思います。しかし、それでもなお、あなたを受け入れようとしてくれている。あなたのことがとても好きなのですね。

    話しているうちに、今の彼氏さんが、元カレとどういう部分で異なっているのか、よくわかってくると思います。そうすれば、元カレのときみたいに、裏切られる可能性があるのか、ないのか、判断できると思います。それに、今の彼氏さんと話すことは、あなたの葛藤の苦しみを弱めてくれるに違いありません。

    二人で強く耐えていってください。あなたならそれができると、私は思っています。
  • refresh約5年前
    退会したユーザー
    今の彼氏を信じてあげな
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