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心が不安定になりがちです。

804 1 退会したユーザー 2020.01.08

※殴り書きです。ごめんなさい。
私は、心が不安定になりがちです。
例えば、自分と仲良くしてた友達がいて、その友達が他の人と喋って仲良くしていたら物凄く嫉妬してしまいます。私は自分からその人に関わりに行っているのに、その人は別の誰かと仲良くしている。それが嫌で嫌で許せなくなる。でも、それをどうこう言う気力はない。どこかで吐き出そうとしても、それを見た誰かが私のことを嫌いだと思われるのが嫌で出来ません。そう考えてしまう自分が嫌で自己嫌悪に陥ったりします。

それと、勢いでものをやったり言いがちなので、悲観して自殺未遂もした事があります。(薬を過剰に飲んだり、首絞めしてみたり)自傷行為も酷くはないですがしてしまった事があります。

それに、かなり悲しい気持ちによくなります。嫉妬にも繋がってます。人肌が恋しくて、周りの人は私がその人の1番じゃないと本当にむかむかする。悲しい気持ちになります。だけど、自分自身は外見がいいかと言えばそうではないし運動も出来た方ではないし勉強も飛び抜けてできる訳じゃないから魅力が無いのは分かっているけどそれでも悲しい。楽しい時は楽しいんです。とにかく気持ちの落差が激しい。

あとイライラしやすくなりました。少し騒いでいるのが聞こえただけで静かにしろよ…って思ってしまいます。自分自身はそうしていても何も気にならないのに。

話している時に、自分がしたい話を一通り終えた後に、嫌がってるんだろうか、私のことを嫌ってしまっただろうかということも真っ先に考えてしまいます。誰かに嫌われるのが本当に怖くて、周りの人は私が1番じゃないと本当に悲しくなる。他の人と仲良くしていたら物凄く嫉妬してしまう。これっておかしいですか？ここ数ヶ月ずっとその状態が続いています。そのせいか、物凄く疲れやすくなりました。肩こりや胃痛が度々ある。いい加減辛いです……。

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コメント一覧

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約4年前

退会したユーザー

ただアーティスト気質なだけです。
といいますか、恵まれた才能かも知れません。

思いを歌にのせたり、絵を表現してみたりしてみるのはいかがですか？

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