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最近、自分が壊れている気がします。

1480 1 退会したユーザー 2016.04.19

ごめんなさい、初めての投稿なのでぐちゃぐちゃになっちゃうかもしれないですが、聞いていただけませんか？

中学生です。
最近、自分が壊れていくような感覚があるんです。発狂したりとか、そんなのでは無くて。訳も無く悲しくなって、不安になって、怖くなって、泣きたくなるんです。時間とかはあんまり関係無いんです。ふとしたときに、周りに人は沢山いるのに何故だか独りぼっちになってしまったような感じがして、どうしようもなく怖くて不安になったりします。友達と話をしている時も、たまにうまく笑えなくなってしまって、家に帰ってからすごく自分を責めたくなるんです。なんだか、大好きな友達を裏切っているような気がしちゃって。私、どうすればいいんでしょう？考えても考えても分からなくて、相談したくても「気持ち悪い」とか「変なの」って言われるのが怖くて出来ないです。勇気がないのは、自覚しています。だけど、どうしてもプラスに物事が考えられないんです。考えすぎると、結局「私がいなくなったら早いんじゃないのかな」とか思ってしまって。そんな事を思い浮かべてから、ひどく自分の事が怖くなるんです。私、何てこと考えてるんだろう、って。それが何度も何度も頭の中で繰り返されて、追い込まれていくような感じがします。私は一体、どうすればいいんでしょう。自殺を考えると、後で後悔して吐きたくなって、また泣きたくなるんです。私、狂ってるんでしょうか？私が自分で自分の事を正常と思い込んでいるのでしょうか？こういった悩みを持っている私って、おかしいのでしょうか？

ごめんなさい、長文になりました…。
よければ教えていただけないでしょうか？

私は、大好きな人達と一緒に居てもいいのでしょうか？

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コメント一覧

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約8年前

退会したユーザー

たぶん、あなたは大人になろうとしてるんじゃないかな？

今までは子供サイズの「器」の中に子供用の中身が詰まってた。
でも器が大人サイズに大きくなろうとしてるから、中身が相対的に小さく感じて。
「空白」の部分が目立つようになってきた。

その何も入ってない部分に戸惑いを感じてるんじゃないかなあと思うよ。

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