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生きる気力がなく、頑張れない
6180 edit2018.08.08
アドバイスが欲しいのか自分でもよくわからないのですが、もやもやした気持ちを吐き出させて下さい。
タイトル通りここ数年間、生きる気力がない状態で頑張ることができません。
何か特別に辛いことがあったわけではないのですが、漠然とした不満や将来への不安をずっとひきずっている感じです。
人生ドン底というよりはドン底に落ちないように必死で踏ん張っている状態で、気が緩むと底に落ちてしまいそうです。
そのうち人生に絶望して自殺を考えそうで、気分が晴れることがあまりないです。
こんな自分でも、まだ好きなものが存在してくれているので、それらに触れている時は一時的に気分は晴れるのですが、結局元のどんよりとした気分になります。
こんな調子なので、そのうち何事にも興味が持てなくなるのではという不安もあります。
こんな状態を解決するためには自分を変えるべき、もしくは変えていける努力をするべき、とにかく結局は何とかするのは自分だということはわかっているのですが、どうも腰が上がりません。
自分を変えようという気力も、良い方向にいけるよう頑張ろうという気も起きません。
今でも必死に勉強しないといけないことがあるのですが、すぐに嫌になってしまいます。
何もかもが面倒で嫌で、動きたくないし考えたくもないです。
働かずにずっと部屋で寝ていたいです。
こんな甘ちゃんでクズすぎる自分も本当に嫌です。
頑張っている人はたくさんいるのに、自分は情けないです。
乱筆乱文すみませんでした。
この投稿を読んで下さっている方に何を期待しているのかも自分でもよくわかっていませんが、
もし「自分もこんな状態だったけど、抜け出せたよ」みたいな、体験談などがあったら是非聞かせて下さい。
アドバイスでなくても、何か反応が頂けたらとても嬉しいです。
(大変わがままであることは承知ですが、お叱りや批判は受け止められる気力がないのでご遠慮頂けたらと思います)
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