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発達障害、死にたいです。

閲覧数2598 コメント数5 person退会したユーザー edit2020.01.10

高2の女子です。
私は発達障害を持っています。
発達障害を言い訳にするな、とよく言われるのですが、私は集中力が全く続かなかったりバイトもドタキャンしたり友
達との関係もうまく行かなかったり。
そんな自分が嫌いです。
発達障害じゃない普通の人間ならもっと楽に生きれたんじゃないかと思います。
発達障害は治らない病気だから、向き合って上手に付き合っていくしかないと言われましたが、私はこんな病気のまま生きていくくらいなら死にたいです。
初めて会った人とかには、全く発達障害と思われず、逆にすごく真面目でしっかりした人と思われるみたいなんです。
それは嬉しいですが、だからこそ発達障害のボロが出てきたときのギャップがあり、友達がいなくなったりすることもありました。
彼氏にも、何度もふられてきました。
しんどい。このまま発達障害のまま生きて行きたくないです。
死にたいです
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    refresh約4年前
    退会したユーザー
    あなたは周りの人ともっと仲良くしたくて、上手く出来ないことが苦しいように思いました。

    ｢良い人｣に思われると、少し外れた行動をするだけで｢なんでこんなこともしてくれないの？｣って、誰よりも自分が出来ないことに苦しんでることさえ見てもらえず、聞いてもらえず、知らないままに言われるとすごく苦しいですよね。

    頑張って、頑張って、その頑張りさえ否定されるのは怖いし苦しいですよね。

    あなたはよく頑張ってますよ。

    苦しいけど変わりたいって、自分を嫌いになるほどに、死にたくなるほどすごくすごーく頑張ってますよ。

    あなたがあなたのその気持ちを、頑張りを否定しないであげて。

    見えない頑張りを知ってるのは、誰よりも認識できるのはあなた自身のはずなんです。

    誰が否定しても、｢怠けてる｣なんて言われても、あなたが疲れてしまうほどに頑張ってることは変わらないんですよ。

    きっと高校2年生だからって、受験とか将来的な就職とかを考えて、焦ってより自分を追い詰めやすい時期だと思います。

    でもね、ちょっとだけ立ち止まって、休んでもいいんだよ。

    急がなくて焦らなくていいんだよ。

    まだまだあなたは子供で、人生は何十年も続いていくはずで、その長い時間を頑張って頑張って頑張り尽くしたら、何よりもあなたの心が悲鳴をあげてしまうよ。

    辛い時は辛いことから逃げるのもアリだって、辛いこととやりたいことを天秤にかけて辛いことを頑張りたくなかったら後回しにしたって、別の道に逃げたっていいんだよ。

    あなたのあなただけの人生で、あなたが幸せになるための人生だから。

    辛いことばかりじゃ、嫌になって全部投げ出したくなってしまうでしょう？

    頑張りたい時に頑張って、頑張れない時は休んで、そのタイミングが他人と違うなら違っても許してもらえることを探せばいい。

    ねぇ、自分を追い詰めすぎてしまわないで
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    refresh約4年前
    退会したユーザー
    死ななくてもいいよ！
    それ、ギフトだから。
    物事には必ずコインの裏表のように二面性があるよ。
    仕事の時は時間きっかり行動だけど、友達に会う時はルーズな人。
    友達には凄く気前のいい人でも、家庭内ではどケチ。
    発達障害は、ドタキャンするし、集中力ないし、だけど、純粋な子どものように何にも捕らわれ自由な行動力、発想力、発言力、表現力があるんでないかい？
    みんなそれぞれ良いとこ悪いとこ必ずあるよ！天才性を発揮するには彼氏とか友達とかに捕らわれたくない。っていうのもあるかもね。友達がいて楽しいっていうメリットもあれば、友達がいるから友達に合わせて自分を出せずにいる。っていうパターンのデメリットもあるからね。
    表の嫌悪、嫌なところ、不都合、デメリットばかり見ないで。裏の尊い部分、素晴らしい所、好都合、メリットも一緒に見てあげてね！
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    refresh約4年前
    ame 30代 女性
    はじめまして。
    私も恐らく発達障害です。ちゃんと診断を受けたワケではないですが、かなりその気があります。。。
    貴方と一緒で、最初はどちらかというと印象が良くいい人だと思われがちなのですが、相手の気持ちを考えることができないため、仲良くしていた人に急にすごく失礼なことを言ったり態度をとったりして、急に距離を置かれたりします。
    もう、自己嫌悪しかないですよね。。わざとじゃないのに
    私の心、頭がそういう思考回路になってしまう。。。
    なので死にたいと思うお気持ちものすごくわかります
    辛いですよね。
    ただ、私の場合は、家族が私の性格（発達障害なのかも）を理解しているので、家では自分を爆発させられるという意味では楽になりました。
    なので、貴方も素の自分をさらけ出せる相手を1人でも良いから作ると楽になれるかもしれません。
    きっと、自分一人でモヤモヤとしているよりは、誰かに話してしまったほうがスッキリすると思います。
    また、発達障害の人は、何か1つずば抜けて得意なことがあるとも言われています。
    周りと比べずに、自分自身として胸張って生きられる環境を見つけたいものですね
    お互い、頑張りましょう 応援しています。
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    refresh約4年前
    退会したユーザー
    ものすごいがんばってきましたね。
    あなたの文章から本気で努力してきた気持ちが伝わってきました。

    いろいろ考えて努力をして本当にがんばりました。
    まずは自分の心と身体を少し休ませてあげてください。

    心が死にたいと思うとき、まだ生きたいと言っている証拠です。
    わたしにも経験があります。

    周りとの違いに苦しみ、それでも努力され続けた経験は
    とても尊いものです。

    どうかご自愛ください
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    refresh約4年前
    珈琲 20代後半 女性
    どうも珈琲と言います。
    参考になりませんでしたら申し訳ありません。
    発達障害として生きていくのが辛いと思っているのですね。
    まずは他の発達障害の方がどんな生き方をしているか知ってみてはどうでしょう。
    発達障害だからと言って全員が不幸だとは限らないと思うんです。
    発達障害の方で幸せに生きている人から話などを聞いたりして
    自分らしい生き方を模索してみてください。
    自分と向き合っていても映るのは自分だけ
    今までの自分とは違うものを求めるのなら
    自分が今まで知らなかったことを知ることで
    自分の中で新しいものが生まれると私は思います。

    最後に
    きっと人の多くは
    もっと顔がイケメンだったら
    もっと良い家庭だったら
    もっと頭が良ければ　等
    そういった思いがきっとあると思います。
    ですが私たちは自分の持っているものを使って生きていくしかない。
    自分の持っているものが少ないのなら増やす努力をしたりする。
    そうやって試行錯誤を繰り返して人は生きているのだと思います。
    自分は変えられるなんて言う人も居ますが
    本当にそうでしょうか。
    幸せになりたいと思えば幸せになれるのでしょうか。
    違うと思うんです。
    変えるべきは自分ではなく
    手段だと思うんです。
    自分が自分のままで幸せになれる方法を
    自分が自分のままで自分の限界を超える方法を見つけるしかないと私は思ってます。
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